Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp GV nhận xét giờ học GV ra bài tập về nhà HS về ôn bài thể dục... BÀI 27: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG [r]
(1)TUẦN 13 TIẾT 25 Ngày dạy:……………………….; Lớp…… Ngày dạy:……………………….; Lớp…… BÀI 25: ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA – TRÒ CHƠI “CHIM VỀ TỔ” I Mục tiêu - Thực động tác vươn thở, tay, chân, lưng - bụng, toàn thân, thăng bằng, nhảy bài thể dục phát triển chung - Bước đầu biết cách thực động tác điều hòa - Biết cách chơi tham gia vào trò chơi II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm : trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị còi, tranh bài thể dục, kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung Phần mở đầu - Nhận lớp GV phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy chậm - Khởi động các khớp - Vỗ tay hát GV điều khiển HS chạy vòng sân GV hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca bắt nhịp cho lớp hát bài * Kiểm tra bài cũ HS lên tập bài thể dục HS +GV nhận xét đánh giá Phần - Ôn động tác - Động tác vươn thở - Động tác tay - Động tác chân - Động tác lưng – bụng - Động tác toàn thân - Động tác thăng - Động tác nhảy - Học động tác điều hòa GV nêu tên động tác hô nhịp điều khiển HS tập GV sửa động tác sai cho HS Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập GV quan sát nhận xét sửa sai cho HS ĐL Phương pháp tổ chức phút Đội hình tập hợp Đội hình 25 phút GV (2) GV chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân tổ mình GV tổ sửa sai Đội hình GV nêu tên động tác hô nhịp, tập mẫu dẫn cho HS tập cùng GV kết hợp sửa sai cho HS Cán lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS tập, GV sửa sai uốn nắn nhịp Giáo viên hô nhịp HS thực nhịp động tác GV giúp đỡ sửa sai - Ôn động tác GV hô nhịp liền mạch động tác HS thực GV giúp đỡ sửa sai nhịp khó Cán lớp hô nhịp điều khiển H tập - Trò chơi “ Mèo đuổi chuột ” GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi GV chơi mẫu và cho nhóm lên làm mẫu, GV phút nhận xét sửa sai, cho lớp chơi chính thức Phần kết thúc Đội hình xuống lớp - Củng cố HS + GV củng cố nội dung bài Một nhóm lên thực lại động tác vừa học - Thả lỏng bắp Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS theo vòng tròn vừa vừa thả lỏng bắp GV nhận xét học GV bài tập nhà HS ôn bài thể dục Điều chỉnh bổ sung:………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… TUẦN 13 TIẾT 26 Ngày dạy:……………………….; Lớp…… Ngày dạy:……………………….; Lớp…… BÀI 26: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI “CHIM VỀ TỔ” (3) Ngày dạy: I MỤC TIÊU - Thực động tác bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi tham gia vào trò chơi II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm : trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị còi, tranh bài thể dục, kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức Phần mở đầu - Nhận lớp Đội hình tập hợp GV phổ biến nội dung yêu cầu học phút - Chạy chậm - Khởi động các khớp - Vỗ tay hát GV điều khiển HS chạy vòng sân GV hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca bắt nhịp cho lớp hát bài * Kiểm tra bài cũ HS lên tập bài thể dục Đội hình HS +GV nhận xét đánh giá Phần 25 - Ôn động tác phút - Động tác toàn thân - Động tác thăng - Động tác nhảy - Động tác điều hòa GV GV nêu tên động tác hô nhịp điều khiển HS tập GV sửa động tác sai cho HS Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập GV quan sát nhận xét sửa sai cho HS Đội hình GV chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân tổ mình GV tổ sửa sai GV hô nhịp liền mạch động tác HS thực GV giúp đỡ sửa sai nhịp khó Cán lớp hô nhịp điều khiển H tập - Trò chơi “ Mèo đuổi chuột ” GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi GV chơi mẫu và cho nhóm lên làm mẫu, GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi chính thức Phần kết thúc - Củng cố (4) phút Đội hình xuống lớp HS + GV củng cố nội dung bài Một nhóm lên thực lại động tác vừa học - Thả lỏng bắp Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS theo vòng tròn vừa vừa thả lỏng bắp GV nhận xét học GV bài tập nhà HS ôn bài thể dục Bổ sung qua tiết day: …………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… … ……………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………….… Duyệt BGH ngày …… /…… / 201… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… TUẦN 14 TIẾT 27 Duyệt KT ngày …… /…… / 201… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… Ngày dạy:……………………….; Lớp…… Ngày dạy:……………………….; Lớp…… BÀI 27: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI “ĐUA NGỰA” I Mục tiêu - Thực động tác bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi tham gia vào trò chơi II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm : trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện (5) - Phương tiện : chuẩn bị còi, đầu ngựa giả, kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung ĐL Phần mở đầu - Nhận lớp phút GV phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy chậm - Khởi động các khớp - Vỗ tay hát GV điều khiển HS chạy vòng sân GV hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca bắt nhịp cho lớp hát bài * Kiểm tra bài cũ HS lên tập bài thể dục HS +GV nhận xét đánh giá Phần 25 - Ôn động tác bài thể dục phút GV nêu tên động tác hô nhịp điều khiển HS tập GV sửa động tác sai cho HS Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập GV quan sát nhận xét sửa sai cho HS GV chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân tổ mình GV tổ sửa sai GV hô nhịp liền mạch động tác HS thực GV giúp đỡ sửa sai nhịp khó Cán lớp hô nhịp điều khiển H tập - Trò chơi “Đua ngựa ” GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, luật chơi GV chơi mẫu và cho nhóm lên làm mẫu, GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi thử GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi chính thức Phần kết thúc - Củng cố HS + GV Củng cố nội dung bài Một nhóm lên thực lại động tác vừa học - Thả lỏng bắp Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS theo vòng tròn vừa vừa thả Phương pháp tổ chức Đội hình tập hợp Đội hình GV Đội hình Đội hình xuống lớp (6) lỏng bắp GV nhận xét học GV bài tập nhà HS ôn bài thể dục phút Điều chỉnh bổ sung:………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… TUẦN 14 TIẾT 28 Ngày dạy:……………………….; Lớp…… Ngày dạy:……………………….; Lớp…… BÀI 28: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI “ĐUA NGỰA” I Mục tiêu - Thực động tác bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi tham gia vào trò chơi II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm : trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị còi, đầu ngựa giả , kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung và phương pháp, lên lớp: Nội dung Phần mở đầu - Nhận lớp GV phổ biến nội dung yêu cầu học ĐL Phương pháp tổ chức Đội hình tập hợp (7) - Chạy chậm - Khởi động các khớp - Vỗ tay hát GV điều khiển HS chạy vòng sân GV hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca bắt nhịp cho lớp hát bài * Kiểm tra bài cũ HS lên tập bài thể dục HS +GV nhận xét đánh giá Phần - Ôn động tác bài thể dục GV nêu tên động tác hô nhịp điều khiển HS tập GV sửa động tác sai cho HS Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập GV quan sát nhận xét sửa sai cho HS GV chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân tổ mình GV tổ sửa sai GV hô nhịp liền mạch động tác HS thực GV giúp đỡ sửa sai nhịp khó Cán lớp hô nhịp điều khiển H tập - Trò chơi “Đua ngựa ” GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, luật chơi GV chơi mẫu và cho nhóm lên làm mẫu, GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi thử GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi chính thức Phần kết thúc - Củng cố HS + GV Củng cố nội dung bài Một nhóm lên thực lại động tác vừa học - Thả lỏng bắp Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS theo vòng tròn vừa vừa thả lỏng bắp GV nhận xét học GV bài tập nhà HS ôn bài thể dục phút Đội hình 25 phút GV Đội hình Đội hình xuống lớp phút Bổ sung qua tiết day: …………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… … ……………………………………………………………………………… (8) ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………….… Duyệt BGH ngày …… /…… / 201… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… TUẦN 15 TIẾT 29 Duyệt KT ngày …… /…… / 201… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… Ngày dạy:……………………….; Lớp…… Ngày dạy:……………………….; Lớp…… BÀI 29: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI “THỎ NHẢY” I Mục tiêu - Thực động tác bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi tham gia vào trò chơi II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm : trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị còi, kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung và phương pháp, lên lớp: Nội dung Phần mở đầu - Nhận lớp GV phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy chậm - Khởi động các khớp - Vỗ tay hát GV điều khiển HS chạy vòng sân ĐL phút Phương pháp tổ chức Đội hình tập hợp (9) GV hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca bắt nhịp cho lớp hát bài * Kiểm tra bài cũ HS lên tập bài thể dục HS +GV nhận xét đánh giá Đội hình Phần - Ôn động tác bài thể dục 25 GV nêu tên động tác hô nhịp điều khiển phút HS tập GV sửa động tác sai cho HS Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập GV quan sát nhận xét sửa sai cho HS GV chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng GV điều khiển quân tổ mình Đội hình GV tổ sửa sai GV hô nhịp liền mạch động tác HS thực GV giúp đỡ sửa sai nhịp khó Cán lớp hô nhịp điều khiển H tập - Trò chơi “Thỏ nhảy ” GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, luật chơi GV chơi mẫu và cho nhóm lên làm mẫu, GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi thử GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi chính thức phút Đội hình xuống lớp Phần kết thúc - Củng cố HS + GV Củng cố nội dung bài Một nhóm lên thực lại động tác vừa học - Thả lỏng bắp Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS theo vòng tròn vừa vừa thả lỏng bắp GV nhận xét học GV bài tập nhà HS ôn bài thể dục Điều chỉnh bổ sung:………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… (10) ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… TUẦN 15 TIẾT 30 Ngày dạy:……………………….; Lớp…… Ngày dạy:……………………….; Lớp…… BÀI 30: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI “THỎ NHẢY” I Mục tiêu - Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi tham gia vào trò chơi II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm : trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị còi, kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung và phương pháp, lên lớp: Nội dung Phần mở đầu - Nhận lớp GV phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy chậm - Khởi động các khớp - Vỗ tay hát GV điều khiển HS chạy vòng sân GV hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca bắt nhịp cho lớp hát bài * Kiểm tra bài cũ HS lên tập bài thể dục HS +GV nhận xét đánh giá ĐL Phương pháp tổ chức Đội hình tập hợp phút Đội hình (11) Phần - Ôn động tác bài thể dục GV nêu tên động tác hô nhịp điều khiển HS tập GV sửa động tác sai cho HS Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập GV quan sát nhận xét sửa sai cho HS GV chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân tổ mình GV tổ sửa sai GV hô nhịp liền mạch động tác HS thực GV giúp đỡ sửa sai nhịp khó Cán lớp hô nhịp điều khiển H tập - Trò chơi “Thỏ nhảy ” GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, luật chơi GV chơi mẫu và cho nhóm lên làm mẫu, GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi thử GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi chính thức Phần kết thúc - Củng cố HS + GV củng cố nội dung bài Một nhóm lên thực lại động tác vừa học - Thả lỏng bắp Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS theo vòng tròn vừa vừa thả lỏng bắp GV nhận xét học GV bài tập nhà HS ôn bài thể dục 25 phút GV Đội hình phút Đội hình xuống lớp Bổ sung qua tiết day: …………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… … ……………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………….… Duyệt BGH ngày …… /…… / 201… Duyệt KT ngày …… /…… / 201… ……………………………………… ………………………………………… ……………………………………… ………………………………………… ……………………………………… ………………………………………… (12) ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… TUẦN 16 TIẾT 31 ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… Ngày dạy:……………………….; Lớp…… Ngày dạy:……………………….; Lớp…… BÀI 31: ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG HAI TAY CHỐNG HÔNG VÀ DANG NGANG; TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC” I MỤC TIÊU - Thực đúng theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang - Trò chơi: Biết chơi và tham gia trò chơi II ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm : trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị còi, kẻ sân chơi trò chơi III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP, LÊN LỚP (13) ĐL Phương pháp tổ chức Nội dung Phần mở đầu - Nhận lớp GV phổ biến nội dung yêu cầu học GV điều khiển HS chạy vòng sân GV hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca bắt nhịp cho lớp hát bài * Kiểm tra bài cũ HS lên tập bài thể dục HS + GV nhận xét đánh giá Phần - Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông, hai tay dang ngang GV nêu tên động tác hô nhịp điều khiển HS tập theo đội hình hàng dọc GV sửa động tác sai cho HS Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập GV quan sát nhận xét sửa sai cho HS Đội hình tập hợp phút Đội hình 25 phút GV (14) Điều chỉnh bổ sung:………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… TUẦN 16 TIẾT 32 Ngày dạy:……………………….; Lớp…… Ngày dạy:……………………….; Lớp…… BÀI 32: ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG HAI TAY CHỐNG HÔNG VÀ DANG NGANG ; TRÒ CHƠI “NHẢY LƯỚT SÓNG” I MỤC TIÊU - Thực đúng theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang - Trò chơi: Biết chơi và tham gia trò chơi II ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm : trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị còi, dây nhảy, kẻ sân chơi trò chơi III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP, LÊN LỚP: Nội dung Phần mở đầu - Nhận lớp GV phổ biến nội dung yêu cầu học ĐL Phương pháp tổ chức Đội hình tập hợp (15) GV điều khiển HS chạy vòng sân GV hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca bắt nhịp cho lớp hát bài * Kiểm tra bài cũ HS lên tập bài thể dục HS +GV nhận xét đánh giá Phần - Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông, hai tay dang ngang GV nêu tên động tác hô nhịp điều khiển HS tập theo đội hình hàng dọc GV sửa động tác sai cho HS Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập GV quan sát nhận xét sửa sai cho HS GV chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân tổ mình GV tổ sửa sai - Trò chơi “Nhảy lướt sóng ” GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, luật chơi GV chơi mẫu và cho nhóm lên làm mẫu, GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi thử GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi chính thức theo nhóm Cho đội thi đấu đội nào thắng tuyên dương, đội thua phải hát bài Phần kết thúc - HS + GV củng cố nội dung bài Một nhóm lên thực lại động tác vừa học - Thả lỏng bắp Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS theo vòng tròn vừa vừa thả lỏng bắp - GV nhận xét học - GV bài tập nhà HS ôn rèn luyện tư phút Đội hình 25 phút GV Đội hình GV phút Đội hình xuống lớp Bổ sung qua tiết day: …………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… … ……………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………….… (16) Duyệt BGH ngày …… /…… / 201… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… Duyệt KT ngày …… /…… / 201… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… (17)