Báo cáo SKKN: Một số biện pháp giúp học sinh lớp 4 học tốt bài thể dục phát triển chung

Trên đây là một số kinh nghiệm giúp học sinh học tốt bài thể dục phát triển chung lớp 4, những biện pháp có hiệu quả để nâng cao chất lượng giảng dạy bộ môn Thể dục nói chung và bài thể dục phát triển chung nói riêng ở nơi mà tôi đang công tác.

C NG HềA XàH I CH  NGHĨA VI T NAMỘ Ộ Ủ Ệ

Đ c l p ư T  do ư H nh phỳcộ ậ ự ạ

      BÁO CÁO SÁNG KI N  Ế "một số biện pháp giúp học sinh lớp 4 học tốt

bài thể dục phát triển chung"

I. Tỏc gi  sỏng  ki n: ả ế

ư Họ và tên: Th m Thẩ ị Uyờn

ư Đ n v : Tr ng Ti u h c Ng c xuõn ư Thành ph  Cao B ng.ơ ị ườ ể ọ ọ ố ằ

- Trình độ chuyên môn: Đại học tại chức

II. Lĩnh v c ỏp d ng: ự ụ

* Trong cụng tỏc gi ng d y mụn Th  d c ả ạ ể ụ ở Ti u h cể ọ

III. Th c tr ng trự ạ ước khi ỏp d ng sỏng ki n ụ ế

        Mụn th  d c là m t mụn h c h t s c quan tr ng trrong nhà tr ng, cú nhi mể ụ ộ ọ ế ứ ọ ườ ệ  

v  trang b  cho h c sinh m t s  tri th c kĩ năng đ n gi n c n thi t, nh m rốn luy nụ ị ọ ộ ố ứ ơ ả ầ ế ằ ệ  

t  th  c  b n, làm giàu v n k  năng v n đ ng, đ  cỏc em h c t p linh ho t cúư ế ơ ả ố ỹ ậ ộ ể ọ ậ ạ  

hi u qu  Trờn c  s  đú gúp ph n b o v  và tăng cệ ả ơ ở ầ ả ệ ường s c kho  cho h c sinh,ứ ẻ ọ   phỏt tri n th  l c, cung c p nh ng ki n th c c  b n v  v  sinh c  th , v  sinhể ể ự ấ ữ ế ứ ơ ả ề ệ ơ ể ệ   môi trường, , hỡnh thành thúi quen t p luy n th  d c th  thao, bi t th c hi n m tậ ệ ể ụ ể ế ự ệ ộ  

s  đ ng tỏc c  b n trong thố ộ ơ ả ể  d c th  thao, trũ ch i v n đ ng, , t o nờn mụiụ ể ơ ậ ộ ạ  

trường phỏt tri n t  nhiờn c a tr , gể ự ủ ẻ ây cho tr  cú cu c s ng vui tẻ ộ ố ươi lành m nh.ạ   Tuy nhiên trong quá trình tập luyện bài thể dục phát triển chung lớp 4 còn một

số tồn tại: Một số học sinh tập động tác cha chính xác ở động tác thăng bằng

và toàn thân, một số em tập động tác nhanh so với nhịp hô Vậy đ  h c sinhể ọ  

yờu thớch và h c t t bài th  d c phỏt tri n chung, v i vai trũ là ngọ ố ể ụ ể ớ ười giỏo viờn  chuyờn th  d c. Tụi luụn băn khoăn, suy nghĩ tỡm ra bi n phỏp h p lý nh t đ  gi ngể ụ ệ ợ ấ ể ả  

d y giỳp cho cỏc em h c t t bài th  d c phỏt tri n chung lạ ọ ố ể ụ ể ớp 4

IV. Mụ t  b n ch t c a sỏng ki nả ả ấ ủ ế

1. Tớnh m i, tớ ính sáng tạo, tính khoa học

1.1 Tính mới:  Sỏng ki n mà tụi đ a ra hoàn toàn m i, đế ư ớ ược ỏp d ng l n đ uụ ầ ầ   trong năm học 2015 - 2016 tại truờng Tiểu học Ngọc Xuân

1.2 Tính sáng tạo, tính khoa học:

Trong qúa trình giảng dạy môn Thể dục nói chung và bài thể dục phát triển chung nói riêng Để việc tập luyện bài thể dục tốt và có hiệu quả, tôi

đã áp dụng một số giải pháp cụ thể nh sau:

*Giải pháp 1: Phân tích kỹ thuật động tác

Trong quá trình giảng dạy việc vận dụng phơng pháp phân tích kỹ thuật động tác giúp học sinh, hiểu và nắm đợc kỹ thuật từng động tác, tạo

điều kiện cho học sinh tiếp thu bài tập chính xác về kỹ thuật, qua đó nhằm hình thành biểu tợng chung về động tác cho học sinh Khi phân tích động tác giáo viên cần kết hợp làm mẫu động tác mẫu

Lời giải thích của giáo viên cần ngắn gọn, chính xác, dễ hiểu Việc giải thích cần đợc chú ý giúp học sinh nắm vững những nét cơ bản và nhấn mạnh yếu lĩnh động tác đã học, qua đó nhằm củng cố kỹ năng, kỹ xảo vận

động, tránh đợc những sai sót mắc phải khi tập luyện, giáo viên đánh giá đợc ý thức thực hiện bài tập của học sinh Vì vậy việc phân tích của giáo viên có

ý nghĩa rất quan trọng trong quá trình tập luyện và học tập bài thể dục phát triển chung

*Giải pháp 2: Thực hiện khẩu lệnh

Khẩu lệnh của giáo viên phát ra xác định nội dung chính xác, bắt buộc học sinh hành động theo

Ví dụ: Khi hô động tác "Vơn thở" giáo viên dùng khẩu lệnh điều hành

"Động tác vơn thở chuẩn bị" sau đó hô nhịp cho học sinh tập luyện

Khẩu lệnh đa ra phải đúng lúc, lời phát ra cần có sức truyền cảm, rõ ràng, chính xác, lệnh phát ra kéo dài hợp lý, đủ để học sinh chuẩn bị thực hiện khi lệnh phát ra Trong giảng dạy thể dục, khẩu lệnh áp dụng rộng rãi, song đối với học sinh tiểu học không nên sử dụng qúa nhiều vì sẽ gây căng thẳng trong tiết học

*Giải pháp 3: Làm mẫu

Khi làm mẫu, giáo viên phải thực hiện đúng chính xác giúp học sinh nắm đợc yếu lĩnh cơ bản của động tác, học sinh có thể tập làm theo Khi giảng giải những động tác mới, phức tạp giáo viên phải làm mẫu cùng chiều và ngợc chiều với học sinh

Ví dụ: Khi dạy động tác thăng bằng trong bài thể dục phát triển chung của

lớp 4

- Làm mẫu lần thứ nhất của động tác hoàn chỉnh với tốc độ bình th-òng đúng nhịp động tác, giúp học sinh có khái niệm sơ bộ với toàn bộ động tác và gây hứng thú học tập cho học sinh Khi làm mẫu lần hai giáo viên thực hiện chậm, đối với những nhịp quan trọng nh (nhịp 2 của động tác thăng bằng lớp 4), giáo viên có thể vừa làm động tác vừa giải thích với tốc độ bình thờng và hoàn chỉnh, chính xác

- Làm mẫu phải kết hợp giải thích, nhắc học sinh quan sát những khâu chủ yếu Khi giảng dạy động tác phải trình bày một cách rõ ràng, nhấn mạnh

điểm chủ yếu then chốt của động tác và có tác dụng kích thích sự hứng thú của hoc sinh thực hiện bài tập

        * Gi i phỏp 4: Cỏn s  l p cú vai trũ r t quan tr ng trong phõn mụn Thả ự ớ ấ ọ ể 

d cụ

         Trong m t gi  lờn l p, m t giỏo viờn ph i bao quỏt r t đụng h c sinh, ho tộ ờ ớ ộ ả ấ ọ ạ  

đ ng sõn bói nờn vi c hộ ệ ướng d n s a ch a đ ng tỏc sai cho h c sinh cú ph n bẫ ử ữ ộ ọ ầ ị 

h n ch  Do đú s  l n t p c a m i h c sinh quỏ ớt,  nh hạ ế ố ầ ậ ủ ỗ ọ ả ưỡng đ n k t qu  bàiế ế ả  

d y. T  đú đ  kh c ph c nh ng khú khăn trờn, giỏo viờn cú th  b i dạ ừ ể ắ ụ ữ ể ồ ưỡng cỏn sự 

l p, th t t t ngay t  đ u năm h c, đ  giỳp ớ ậ ố ừ ầ ọ ể giáo viên trong lỳc quản lí, hỗ trợ các bạn trong lớp, nhóm. 

      Phơng pháp này ngoài việc giúp giáo viên có thêm những ngời hỗ trợ đắc lực mà còn góp phần khuyến khích, động viên và giáo dục học sinh về tinh thần trách nhiệm, quan tâm giúp đỡ lẫn nhau trong học tập

* Giải pháp 5: Phơng pháp sửa sai

Trong quá trình tập luyện, nếu học sinh tập sai nhiều giáo viên cần làm mẫu lại hoặc cho một học sinh tập đúng kỹ thuật động tác đúng lên làm mẫu Nếu trong lớp chỉ có một vài học sinh tập sai động tác giáo viên gọi các

em lên và trực tiếp sửa sai cho các em, sau đó cho các em tập lại Trong qúa trình sửa sai cần có sự động viên, khen ngợi học sinh kịp thời

*Giải pháp 6: Chia nhóm tập luyện

Việc chia nhóm giúp các em có nhiều thời gian tập luyện Có thể giúp

đỡ và sửa sai cho nhau, phát huy đợc tính tích cực, tinh thần đoàn kết, mạnh dạn, tự tin trong học tập

2. Hi u qu ệ ả

Sau thời gian thực hiện các phơng pháp trên ở trờng, tôi thấy bản thân tự tin và chủ động hơn khi dạy bài thể dục phát triển chung ở các khối lớp, tiết dạy trở nên sôi động, học sinh tích cực tập luyện và tham gia nhiệt tình, chuẩn xác hơn Đối với học sinh yếu tham gia tập nhiệt tình hơn, tiến bộ rõ rệt và hoà đồng với các bạn trong lớp

Các em học tập một cách có hiệu quả, tạo giờ học sinh động, các em tự quản lý và tổ chức tốt khi đợc cô giao nhiệm vụ

Thông qua môn học bớc đầu học sinh biết vận dụng đợc một số nội dung bài tập đã học vào nề nếp sinh hoạt và học tập ở trờng cũng nh ở nhà

Kết quả đạt đợc sau khi áp dụng sáng kiến:

sáng kiến sáng kiến

3. Kh  năng ỏp d ng vả ụ à điều kiện áp dụng sáng kiến:

Sỏng ki n này ỏp d ng thành cụng trong đ n v  tụi đang cụng tỏc, đem l iế ụ ơ ị ạ  

hi u qu  đỏng k  trong cụng tỏc gi ng d yệ ả ể ả ạ bài th  d c phể ụ át triển chung   nhàở  

trường và cú th  ỏp d ng ể ụ ở các trờng tiểu học

 * Điều kiện cần thiết để áp dụng sáng kiến:

- Cơ sở vật chất, trang thiết bị đầy đủ để phục vu tốt cho việc dạy học

- Ngời giáo viên cần nắm rõ chơng trình, chuẩn kiến thức kỹ năng sử dụng linh hoạt các phơng pháp trong các tiết dạy

- Đồ dùng dạy học phong phú, đáp ứng đợc yêu cầu của môn học

- Đầu t thời gian, sức lực, đặt tâm huyết vào sự nghiệp giáo dục

- Tạo sự thân thiện, cởi mở, vui tơi, sinh động thông qua các hoạt động dạy học để học sinh cảm thấy thoải mái, phát huy đợc năng khiếu của học sinh

- Có hình thức khen thởng kịp thời để động viên tinh thần tập luyện của các em

4. Th i gian ờ và những ngời tham gia tổ chức áp dụng sáng kiến lần đầu:         ư T  năm h c năm 2015 ư 2016 tụi đó ỏp d ng sỏng ki n này. Khụng nh ngừ ọ ụ ế ữ   trong năm h c này cú th  ỏp d ng mà cú th  ỏp d ng trong nh ng năm h c ti pọ ể ụ ể ụ ữ ọ ế   theo

        ư Do giáo viên dạy bộ môn Thể dục và các em học sinh Trờng Tiểu học Ngọc Xuân thực hiện

V. Kết luận

       Trờn đõy là m t s  kinh nghi m giỳp h c sinh h c ộ ố ệ ọ ọ tốt bài th  d cể ụ phát triển chung lớp 4, nh ng bi n phỏp cú hi u qu  đ  nõng cao ch t lữ ệ ệ ả ể ấ ượng gi ng d y bả ạ ộ  mụn Th  d c núi chung ể ụ và bài thể dục phát triển chung nói riêng ở ơ n i mà tụi 

đang cụng tỏc. Tụi cũng nh n th y r ng t  suy nghĩ đ n vi c làm th c t  là m tậ ấ ằ ừ ế ệ ự ế ộ  

ch ng đặ ường khú khăn, v t v , mong r ng: Nh ng ngấ ả ằ ữ ười th y, ngầ ười cụ ph i th cả ự  

s  cú tõm huy t v i ngh  nghi p. H t lũng thự ế ớ ề ệ ế ương yờu h c sinh “Trũ h c t t c nọ ọ ố ầ  

cú th y cụ d y t t”. Cú nh  v y m i th c s  cú ch t lầ ạ ố ư ậ ớ ự ự ấ ượng giỏo d c toàn di n đụ ệ ể 

h c sinh sau khi h c xong ph i cú đ  s c kh e và ki n th c vào cu c s ng. Đõyọ ọ ả ủ ứ ỏ ế ứ ộ ố   cũng ch  là kinh nghi m r t nhỉ ệ ấ ỏ của bản thân tôi qua quá trình giảng dạy đối với học sinh Trờng Tiểu học Ngọc Xuân, r t mong đấ ượ ực s  đúng gúp c a h i đ ngủ ộ ồ   khoa h c trọ ường và ngành đ  ể cụng vi c gi ng d y cệ ả ạ ủa bản thân tôi đ t hi u quạ ệ ả  cao h n.ơ

      Tụi xin chõn thành c m  n!ả ơ

            Ngọc Xuân, ngày 7 thỏng 4 năm  2017

      Người viết bỏo cỏo

       Th m Thẩ ị Uyờn