SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO ĐỒNG NAI Đơn vị: Trường THPT ĐOÀN KẾT _ Mã số :……………… SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM Đề Tài: ĐÁNH GIÁ SỰ PHÁT TRIỂN THỂ LỰC CHUNG CỦA LỚP 12A1 TRƯỜNG THPT ĐOÀN KẾT SAU MỘT NĂM TẬP LUYỆN * Người thực hiện: Trần Văn Tuấn * Lĩnh vực nghiên cứu: - Quản lý giáo dục  - Phương pháp dạy học môn: Môn Thể dục  - Lĩnh vực khác: …………………………… …  Có đính kèm :  Mơ hình  Đĩa CD (DVD)  Phim ảnh Năm học : 2013 – 2014  Hiện vật khác SƠ LƯỢC LÝ LỊCH KHOA HỌC –––––––––––––––––– I THÔNG TIN CHUNG VỀ CÁ NHÂN Họ tên: TRẦN VĂN TUẤN Ngày tháng năm sinh: 28/02/1964 Nam, nữ: Nam Địa chỉ: 1078 – Tổ – Khu 12 – TT Tân phú – Tân phú – Đồng nai Điện thoại: 0613795284(CQ)/ 0613795774(NR); ĐTDĐ: 0903636881 Fax: E-mail: trantuandk3@gmail.com Chức vụ: Tổ phó chun mơn Nhiệm vụ giao (quản lý, đồn thể, cơng việc hành chính, cơng việc chun mơn, giảng dạy mơn, lớp, chủ nhiệm lớp,…): Giảng dạy thể dục lớp 12a1, 12a3, 12a5, 12a7, 12a9, 10a3, 10a5, 10a7, 10a9 Đơn vị cơng tác: Trường THPT Đồn kết II TRÌNH ĐỘ ĐÀO TẠO - Học vị (hoặc trình độ chun mơn, nghiệp vụ) cao nhất: Tốt nghiệp Đại học TDTT - Năm nhận bằng: 2007 - Chuyên ngành đào tạo: giáo dục thể chất III KINH NGHIỆM KHOA HỌC - Lĩnh vực chun mơn có kinh nghiệm: giảng dạy Số năm có kinh nghiệm: 27 - Các sáng kiến kinh nghiệm có năm gần đây: X “Nghiên cứu phát triển thể lực nam học sinh lứa tuổi 16 trường Trung học phổ thơng Đồn kết Huyện Tân phú – Đồng nai “ X “Nghiên cứu xác định số tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho nam học sinh lớp 11 trường THPT Đoàn kết – Tân phú – Đồng nai” X “Nghiên cứu ứng dụng số tập nhằm nâng cao thành tích mơn nhảy xa kiểu ưỡn thân cho học sinh nữ lớp 12a1 12a2 trường THPT Đoàn kết – huyện Tân phú – tỉnh Đồng nai” MỤC LỤC Trang Trang phụ bìa Mục lục Danh mục chữ viết tắt MỞ ĐẦU ………………………………………………………………………………………………… Chương - TỔNG QUAN CÁC VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU 1.1 Quan điểm Đảng Nhà nước công tác giáo dục thể chất, thể thao trường học ………………………………………………………………………………… 1.2 Cơ sở lí luận nghiên cứu phát triển thể lực ………………………… 1.2.1 Những đặc điểm thể lực …………………………………………………… 1.2.2 Khái quát đặc điểm phát triển tự nhiên thể lực ……………… 1.2.3 Đánh giá thể lực ………………………………………………………………… 1.3 Đặc điểm sinh lí phát triển tố chất thể lực lứa tuổi 18 đến 25 … 1.3.1 Đặc điểm sinh lí lứa tuổi 18 đến 25 …………… …………… ……… 1.3.2 Đặc điểm phát triển tố chất thể lực lứa tuổi 18 đến 25 ………… 10 1.4 Đặc điểm tố chất thể lực …………… …………… …………… …………… 11 Chương - PHƯƠNG PHÁP VÀ TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU 2.1 Phương pháp nghiên cứu …………… …………… …………… …………… …… 2.1.1 Phương pháp tham khảo tổng hợp tài liệu …………… ………… 2.1.2 Phương pháp vấn …………… …………… …………… …………… 2.1.3 Phương pháp kiểm tra sư phạm …………… …………… …………… 2.1.4 Phương pháp thống kê toán học …………… …………… …………… 2.2 Tổ chức nghiên cứu …………… …………… …………… …………… …………… 2.2.1 Đối tượng khách thể nghiên cứu …………… …………… ……… 2.2.2 Kế hoạch nghiên cứu …………… …………… …………… ……………… 2.2.3 Địa điểm nghiên cứu …………… …………… …………… …………… Chương - KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU VÀ BÀN LUẬN 3.1 Xác định (test) đánh giá thể lực chung học sinh lớp 12A1 14 14 14 14 18 19 19 19 20 trường THPT Đoàn Kết, huyện Tân Phú, tỉnh Đồng Nai …… …………… 21 3.1.1 Hệ thống hóa test sử dụng để đánh giá thể lực chung học sinh lớp 12A1 trường THPT Đoàn Kết ……… …………… 23 3.1.2 Kết vấn xác định test đánh giá thể lực chung học sinh lớp 12A1 trường THPT Đoàn Kết ……… …………… 3.1.3 Kiểm nghiệm độ tin cậy test chọn …………… 3.2 Đánh giá thể lực chung học sinh lớp 12A1 trường THPT 25 27 Đoàn Kết, huyện Tân Phú, tỉnh Đồng Nai sau năm tập luyện ……… 29 3.2.1 Thực trạng trình độ thể lực chung học sinh lớp 12A1 trường THPT Đoàn Kết, huyện Tân Phú, tỉnh Đồng Nai ……….…….…… 29 3.2.2 Sự phát triển trình độ thể lực chung học sinh lớp 12A1 trường THPT Đoàn Kết sau năm tập luyện …………… …………… ……… 30 3.3 Xây dựng tiêu chuẩn đánh giá thể lực chung lớp 12a1 trường THPT Đoàn Kết, huyện Tân Phú, tỉnh Đồng Nai …… …… …… …… …… KẾT LUẬN – KIẾN NGHỊ Kết luận …………… …………… …………… …………… …………… ………… … ……… Kiến nghị …………… …………… …………… …………… …………… ……………… … TÀI LIỆU THAM KHẢO Phụ lục 1: Phiếu vấn Phụ lục 2: Bảng số liệu test HS nam nữ DANH MỤC CÁC CHỮ VIẾT TẮT TT Chữ viết tắt Nội dung đầy đủ 01 (cm) Xăng timét 02 GD&ĐT Giáo dục đào tạo 03 GDTC Giáo dục thể chất 04 GV Giáo viên 05 HS Học sinh 06 HLV Huấn luyện viên 07 NXB Nhà xuất 35 37 38 08 PGS Phó giáo sư 09 (s) Giây 10 SL Số lượng 11 TDTT Thể dục Thể thao 12 TP HCM Thành phố Hồ Chí Minh 13 TW Trung ương 14 TS Tiến sĩ 15 VĐV Vận động viên MỞ ĐẦU Thể dục Thể thao (TDTT) phận văn hóa chung, tổng hợp thành tựu khoa học xã hội sử dụng biện pháp chuyên môn để điều khiển phát triển thể chất người cách có chủ định nhằm nâng cao sức khỏe, kéo dài tuổi thọ mặt thiếu hệ thống giáo dục xã hội chủ nghĩa TDTT coi phương tiện hữu hiệu giáo dục người phát triển toàn diện thể chất tinh thần, kết hợp với mặt giáo dục khác TDTT góp phần xây dựng người xã hội chủ nghĩa đáp ứng yêu cầu xã hội đại Giáo dục Đào tạo (GD&ĐT) sở để phát huy nhân tố người, Giáo dục Thể chất (GDTC) mặt giáo dục nhằm mục đích giáo dục người phát triển tồn diện, giúp người hồn thiện nhân cách, trí tuệ thể chất để phục vụ cho nghiệp cơng nghiệp hóa, đại hóa đất nước, giữ vững tăng cường an ninh quốc phòng Nhiệm vụ chiến lược công tác TDTT nước ta phải tập trung thực công tác GDTC trường học cấp có chất lượng ngày cao, bước hồn thiện chương trình giảng dạy nội khóa phù hợp, tăng cường tổ chức tốt hoạt động TDTT ngoại khóa,… Trong năm gần việc nâng cao chất lượng GDTC trường Đại học, Cao đẳng Trung học phổ thông (THPT) Nhà nước quan tâm hàng đầu Sự quan tâm thể nhiều chủ trương sách, phải kể đến định hướng chiến lược phát triển GD&ĐT thời kỳ cơng nghiệp hóa, đại hóa đất nước Nghị TW2, khóa VIII xác định: “Giáo dục quốc sách hàng đầu, nhằm thực mục tiêu nâng cao trí tuệ, cường tráng thể chất, sáng đạo đức phong phú tinh thần.” GDTC (thể dục) môn học trường phổ thơng với mục đích góp phần đào tạo người học có phẩm chất trị, đạo đức, xây dựng có ý thức phục vụ nhân dân, có kiến thức lực thực hành điều học, có sức khỏe tốt, đáp ứng yêu cầu xây dựng bảo vệ Tổ quốc Tạo nên phát triển hài hịa tồn diện cho học sinh khơng trí tuệ mà sức khỏe, ý chí… Tuy vậy, chất lượng giảng dạy học tập môn GDTC số trường có chiều hướng giảm sút, học sinh chưa u thích học mơn này, dẫn đến kết học tập môn thể dục (GDTC) thường chưa cao Với hoạt động tự nhiên người bộ, chạy, nhảy ném đẩy ngày hoàn thiện nâng cao Từ hoạt động di chuyển với mục đích tìm kiếm thức ăn, tự vệ phòng chống thiên tai, vượt chướng ngại vật, hoạt động ngày hoàn thiện với phát triển xã hội loài người trở thành trò chơi vận động, thi đấu, phương tiện GDTC, môn thể thao thu hút nhiều người tham gia tập luyện Các tập điền kinh loài người sử dụng từ thời cổ Hy Lạp Song, lịch sử phát triển ghi nhận thi đấu thức vào năm 776 trước công nguyên Thực trạng công tác giáo dục thể chất trường phổ thơng cịn thấp, lực lượng cán giảng dạy môn GDTC thiếu, sân bãi luyện tập chưa đáp ứng nhu cầu tham gia tập rèn luyện TDTT em học sinh Từ đó, làm cho phong trào tập luyện TDTT chưa phát triển mạnh Chính mà Bộ GD&ĐT khơng ngừng nghiên cứu cải tiến nội dung, đổi chương trình, cách đánh giá phương pháp giảng dạy cấp học, bậc học Công tác đào tạo nhằm nâng cao kĩ thuật, thể lực cho học sinh cuối cấp nhiệm vụ quan trọng, trình lâu dài cần quan tâm Tuy nhiên, thể lực yếu tố vô quan trọng người tập Do việc nâng cao phát triển thể lực cho học sinh việc làm cấp bách em chuẩn bị tốt nghiệp trường Xuất phát từ lí trên, tiến hành nghiên cứu đề tài “Đánh giá phát triển thể lực chung lớp 12a1 trường THPT Đoàn Kết sau năm tập luyện”  Mục đích nghiên cứu: Mục đích nghiên cứu đề tài xác định test, qua đánh giá thực trạng phát triển thể lực chung lớp 12a1 trường THPT Đoàn Kết, huyện Tân Phú, tỉnh Đồng Nai sau năm tập luyện  Mục tiêu nghiên cứu: Mục tiêu 1: Xác định test đánh giá thể lực chung lớp 12a1 trường THPT Đoàn Kết, huyện Tân Phú, tỉnh Đồng Nai Mục tiêu 2: Đánh giá trình độ thể lực chung lớp 12a1 trường THPT Đoàn Kết, huyện Tân Phú, tỉnh Đồng Nai sau năm tập luyện Mục tiêu 3: Xây dựng tiêu chuẩn đánh giá thể lực chung lớp 12a1 trường THPT Đoàn Kết, huyện Tân Phú, tỉnh Đồng Nai CHƯƠNG TỔNG QUAN CÁC VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU 1.1 Quan điểm Đảng Nhà nước công tác giáo dục thể chất, thể thao trường học Mục đích TDTT yêu cầu sản xuất, sức khỏe, trình độ chuẩn bị thể lực người Điều thể TDTTcó liên quan chặt chẽ với nghiệp đào tạo cho đất nước người phát triển tồn diện hợp lí Chức xã hội vốn có TDTT chuẩn bị cho lao động Chức phụ thuộc vĩnh với lao động Trong nghiệp xây dựng chủ nghĩa xã hội, điều kiện sản xuất phát triển mạnh vai trị sức khỏe trình độ chuẩn bị thể lực chung cho học sinh (HS) ngày đánh giá cao Bên cạnh mục đích TDTT cịn phản ánh nhu cầu xã hội có nguồn gốc từ lao động quốc phịng Song, điều khơng có nghĩa TDTT nhằm thỏa mãn nhu cầu thực dụng xã hội, mà mục đích TDTT chế độ xã hội chủ nghĩa phải phản ánh cao chủ nghĩa Cộng sản “tất người, lợi ích người” Với mục đích tăng cường sức khỏe cho người thể chất lẫn tinh thần, làm phong phú đời sống văn hoá, văn minh chung nhân loại Bước sang kỉ 21, quốc gia có quan tâm lớn đến phát triển thể chất cho hệ trẻ Trong chiến lược phát triển kinh tế, xã hội đất nước, Đảng Nhà nước ta coi trọng vị trí người, xem động lực, nhân tố quan trọng thúc đẩy phát triển xã hội Vấn đề khẳng định rõ Nghị Trung ương khóa VII đổi công tác giáo dục đào tạo Mục tiêu GDTC nhằm giáo dục, hình thành nhân cách, đòi hỏi người Việt Nam “ phát triển cao trí tuệ, phong phú tinh thần, cường tráng thể chất…” [13] Đảng ta thấm nhuần sâu sắc Chủ nghĩa Mác – Lênin tư tưởng Hồ Chí Minh, thể qua việc xác định đường lối chung công đổi đất nước cách đắn, sáng tạo Những sở tư tưởng, quan điểm TDTT nói chung GDTC cho hệ trẻ nói riêng cụ thể hóa qua kỳ Đại hội Đảng, Chỉ thị, Nghị quyết, Nghị định, Thông tư TDTT Ngày 07/3/1995 Thủ tướng Chính phủ thị số 133-TTg việc xây dựng qui hoạch phát triển ngành TDTT GDTC trường học ghi rõ: “… Bộ GD&ĐT cần đặc biệt coi trọng việc GDTC nhà trường, cải tiến nội dung giảng dạy TDTT nội khóa, ngoại khóa quy định tiêu chuẩn rèn luyện thân thể…”[4] Hiến pháp năm 1992 nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam điều 41 ghi rõ: “Nhà nước thống quản lý nghiệp phát triển TDTT quy định chế độ GDTC bắt buộc trường học; khuyến khích giúp đỡ phát triển hình thức tổ chức TDTT tự nguyện nhân dân, tạo điều kiện cần thiết để không ngừng mở rộng hoạt động TDTT quần chúng, trọng hoạt động TDTT chuyên nghiệp, bồi dưỡng tài thể thao” [9,tr6] Luật Giáo dục Quốc hội khóa IX nước Cộng hịa xã hội chủ nghĩa Việt Nam thông qua ngày 02/12/1998 quy định: “Nhà nước coi trọng TDTT trường học, nhằm phát triển hoàn thiện thể chất cho tầng lớp thiếu niên GDTC nội dung bắt buộc học sinh, sinh viên thực hệ thống giáo dục quốc dân từ Mầm nom đến Đại học” [12] Phát biểu với hội nghị GDTC nhà trường phổ thơng tồn quốc Hải Phịng, tháng 8/1996, ngun Phó Thủ tướng Nguyễn Khánh nói: “Ước vọng là: niên Việt Nam có thể cường tráng, với tâm hồn sáng trí tuệ phát triển” [10] Cùng với Nghị quyết, Chỉ thị Đảng Nhà nước, Bộ GD&ĐT thực chủ trương, đường lối công tác giáo dục TDTT cụ thể như: - Thông tư liên tịch số 08/LT-DN-TDTT ngày 24/12/1986 công tác TDTT trường dạy Nghề Sư phạm [14] - Thông tư liên tịch số 04-93/GDĐT-TDTT ngày 14/7/1993 việc xây dựng kế hoạch đồng bộ, xác định mục tiêu nội dung, biện pháp nhằm cải tiến công tác tổ chức quản lí TDTT GDTC trường học cấp 2000-2005 [15] - Thông tư thực Chỉ thị 15/2002/CT-TTg Thủ tướng Chính phủ việc chống tiêu cực hoạt động TDTT [16] Hệ thống tổ chức GDTC Thể thao học đường xã hội hóa trình độ cao, sở mục tiêu giáo dục theo pháp luật Nhà nước Các cơng trình thể thao trường học đại hóa, ngang tầm với nhà trường nước tiên tiến khu vực Đội ngũ cán bộ, giáo viên TDTT có khả sáng tạo lí luận phương pháp GDTC, vận dụng công nghệ tiên tiến công tác GDTC thể thao học đường; tham gia hoạt động có hiệu tổ chức thể thao học sinh - sinh viên khu vực giới Đào tạo đủ giáo viên TDTT cho trường học theo tiêu chuẩn 250 học sinh có giáo viên chuyên nghiệp, trường Đại học Cao đẳng 150 sinh viên/giáo viên Để đáp ứng yêu cầu xây dựng lực lượng cho chiến lược đào tạo người phát triển tồn diện, góp phần thực mục tiêu dân giàu, nước mạnh, xã hội công bằng, dân chủ, văn minh, với quan điểm TDTT nói chung GDTC nói riêng, thấm nhuần quan điểm Đảng với TDTT - GDTC, hai ngành GD&ĐT TDTT phối kết hợp đạo nội dung cơng tác GDTC tình hình mới, phục vụ đắc lực mục tiêu đào tạo người phát triển tồn diện góp phần tích cực vào nghiệp cơng nghiệp hóa, đại hóa đất nước Giáo dục người phát triển toàn diện phải kết hợp hài hòa phong phú tinh thần, sáng đạo đức, toàn diện thể chất Sự cường tráng thể chất nhu cầu thân người đồng thời vốn quý tạo sản phẩm trí tuệ vật chất cho xã hội Vì vậy, chăm lo thể chất sức khỏe cho người trách nhiệm toàn xã hội nói chung ngành TDTT nói riêng Đó mục tiêu bản, quan trọng giáo dục TDTT nước ta mà Đảng, Nhà nước Bác Hồ coi trọng, quan tâm nhắc nhở Nhiều cơng trình khoa học giới chứng minh GDTC có khả góp phần bảo vệ tăng cường sức khoẻ cho hệ trẻ Vì lí GDTC đưa vào nhà trường hầu giới Cùng với mơn học khác, thể dục góp phần đào tạo nên chỉnh thể giáo dục bậc học Ở nước có khoa học tiên tiến Pháp, Trung Quốc, Nhật, Mỹ,…Công tác GDTC 10 học sinh – sinh viên trọng đặc biệt Nhật mang tính bắt buộc, tính chiến lược nhằm cải tạo giống nòi Các số hình thái, thể lực: cân nặng, chiều cao, vịng ngực, dung tích sống, lực tay,…Các mặt thể người nghiên cứu tỉ mỉ, cơng phu xác 1.2 Cơ sở lí luận nghiên cứu phát triển thể lực 1.2.1 Những đặc điểm thể lực Đặc điểm tâm sinh lí lứa tuổi này, tuổi thời kì đạt trưởng thành mặt thể lực, phát triển thể tiếp tục Nhịp độ tăng trưởng chiều cao trọng lượng chậm Sức mạnh bắp tăng nhanh, lực em trai vượt lên gấp hai lần so với lực em lúc tuổi dậy Sự phát triển hệ thần kinh cấu trúc người lớn Số lượng dây thần kinh bán cầu não tăng lên, liên kết phần khác với vỏ đại não Điều tạo tiền đề cần thiết cho phức tạp hố hoạt động phân tích, tổng hợp… vỏ bán cầu đại não trình học tập nghiên cứu Chính lực thể chất sinh viên thời gian học tập trường nói chung phát triển cách đáng kể, nhịp điệu phát triển số lực tăng lên giảm xuống Điều quy luật biến đổi hình thức chức thể theo lứa tuổi giai đoạn phát triển trưởng thành khác Điều quan trọng độ lớn khuynh hướng biến đổi phụ thuộc vào điều kiện sống Do tìm hiểu phát triển tố chất lứa tuổi thiếu niên 1.2.2 Khái quát đặc điểm phát triển tự nhiên thể lực Tố chất thể lực lực thể biểu sống hàng ngày môi trường Do đó, nhân tố tạo thành tố chất thể lực thực tế chủ yếu có loại: Một tố chất thể lực có liên quan đến chức vận động (tố chất vận động) Hai tố chất thể lực có liên quan đến tình trạng sức khoẻ (tố chất sức khoẻ) Tố chất vận động mặt riêng biệt khả vận động người, gồm có: Nhanh, mạnh, bền, dẻo khéo léo 1.2.3 Đánh giá thể lực Đối tượng trình GDTC người, em học sinh – sinh viên Đặc điểm thể thể điều kiện thể theo quy luật di truyền, trí tuệ, lực tiếp thu đặc tính hứng thú say mê Do trình giảng dạy, huấn luyện cá thể khác có khác biệt Chính có đo lường, đánh giá tiêu hình thái, thể lực có tác động cách khách quan có hiệu Khả phối hợp vận động yếu tố phát triển tố chất thể lực cịn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác trình độ tập luyện vận động viên Khả phối hợp vận động cao kết hợp sức mạnh tốc độ, khả phản ứng nhạy cảm hệ thống thần kinh, 23 - Chạy 30m tốc độ cao (s) Chạy 30m xuất phát cao (s) Chạy 60m xuất phát thấp (s) Chạy 100m xuất phát thấp (s) Chạy tuỳ sức phút (quãng đường,m) Bật cao chỗ (cm) Bật xa chỗ (cm) Nhảy xa (cm) 3.1.3 Kiểm nghiệm độ tin cậy test chọn Độ tin cậy test mức độ phù hợp kết lần lập test đối tượng thực nghiệm, điều kiện Cùng test sử dụng cho đối tượng nghiên cứu điều kiện nhau, song sau tiêu chuẩn hóa chặt chẽ dụng vụ kiểm tra xác, kết test biến động chút Các nguyên nhân gây biến động là: Biến đổi trạng thái đối tượng (sự mệt mỏi, tập trung ý,…) Do để kiểm nghiệm độ tin cậy test, tiến hành kiểm nghiệm 20 học sinh nam 29 học sinh nữ lớp 12A1 trường THPT Đoàn Kết với hai đợt kiểm tra (đợt nhằm 14,15, 16 /9/2013; đợt nhằm ngày 21, 22, 23/9/2013), thời gian hai đợt kiểm tra cách không 10 ngày điều kiện kiểm tra hai đợt Sau tơi tiến hành tính tương quan (r) test lần lần học sinh nam, học sinh nữ thu kết (bảng 3.2) sau: BẢNG 3.2: HỆ SỐ TIN CẬY CỦA CÁC TEST ĐÁNH GIÁ THỂ LỰC CHUNG CỦA HỌC SINH LỚP 12A1 TRƯỜNG THPT ĐOÀN KẾT TT TEST HS NAM HS NỮ r L1 & L2 r L1 & L2 Chạy 100m xuất phát thấp (s) 0.99 0.97 < 0.05 Chạy 60m xuất phát thấp (s) 0.88 0.89 < 0.05 Chạy 30m tốc độ cao (s) 0.83 0.80 < 0.05 Chạy 30m xuất phát cao (s) 0.81 0.83 < 0.05 Bật xa chỗ (cm) 0.87 0.81 < 0.05 Bật cao chỗ (cm) 0.89 0.81 < 0.05 0.92 0.80 < 0.05 Chạy tuỳ sức phút (q.đường,m) 24 Nhảy xa (cm) 0.97 0.90 < 0.05 - Nếu hệ số tương quan r ≥ 0,8, p < 0.05 test có đủ độ tin cậy - Nếu hệ số tương quan r < 0,8 test khơng đủ độ tin cậy Theo kết thu (bảng 3.2) cho ta thấy, 08 test đánh giá chọn để tiến hành kiểm tra cho nam nữ học sinh đủ độ tin cậy có hệ số tương quan r > 0.8 P < 0.05 Từ đó, tơi sử dụng 08 test để đánh giá thể lực chung học sinh lớp 12A1 trường THPT Đồn Kết 3.2 Đánh giá trình độ thể lực chung học sinh lớp 12A1 trường THPT Đoàn Kết, huyện Tân Phú, tỉnh Đồng Nai sau năm tập luyện 3.2.1 Thực trạng trình độ thể lực chung học sinh lớp 12A1 trường THPT Đồn Kết, huyện Tân Phú, tỉnh Đồng Nai Để tìm hiểu thực trạng thể lực chung học sinh lớp 12A1 trường THPT Đoàn Kết, huyện Tân Phú, tỉnh Đồng Nai Tôi sử dụng hệ thống test đánh giá gồm (08 test) lựa chọn để khảo sát 20 học sinh nam 29 học sinh nữ lớp 12A1 trường THPT Đoàn Kết vào đầu năm, thu kết (bảng 3.3) sau: BẢNG 3.3: THỰC TRẠNG VỀ THỂ LỰC CHUNG CỦA HS LỚP 12A1 TRƯỜNG THPT ĐOÀN KẾT TT TEST 20 HỌC SINH NAM 29 HỌC SINH NỮ S CV % ε X S CV % ε TEST 15.38 0.94 6.14 0.03 20.26 1.26 6.25 0.02 TEST 8.99 0.55 6.09 0.03 11.85 0.68 5.81 0.02 TEST 4.28 0.26 6.08 0.03 5.69 0.37 6.65 0.02 TEST 4.92 0.21 4.21 0.02 6.00 0.26 4.38 0.02 TEST 223.2 15.75 7.06 0.03 158.1 8.73 5.52 0.02 TEST 49.40 7.70 15.59 0.05 31.14 4.15 10.3 0.05 TEST 995.7 48.01 4.82 0.02 839.6 23.45 2.79 0.01 TEST 392.4 36.40 9.28 0.04 266.1 23.84 8.95 0.03 X Ghi chú: Test 1: Chạy 100m xuất phát thấp (s); Test 2: Chạy 60m xuất phát thấp (s); Test 3: Chạy 30m tốc độ cao (s); Test 4: Chạy 30m xuất phát cao (s); Test 5: 25 Bật cao chỗ (cm); Test 6: Bật xa chỗ (cm); Test 7: Chạy tuỳ sức phút (quãng đường,m); Test 8: Nhảy xa (cm) Căn vào (bảng 3.3), ta thấy số liệu khảo sát có tính đại diện cao vì: - Thành tích 08 test có hệ số biến thiên CV ≤ 10% , sai số tương đối giá trị trung bình ε ≤ 0.05 điều cho thấy giá trị trung bình mẫu có độ đồng cao hay độ phân tán mẫu tương đối nhỏ đủ tính đại diện Vậy giá trị trung bình mẫu tập hợp mẫu có độ tin cậy cao 3.2.2 Sự phát triển trình độ thể lực chung học sinh lớp 12A1 trường THPT Đoàn kết sau năm tập luyện Để đánh giá phát triển trình độ thể lực chung HS lớp 12A1 trường THPT Đoàn Kết sau năm tập luyện, sử dụng (08 test) nghiên cứu xác định mục tiêu 1, để tiến hành kiểm tra lần vào ngày 5, 6, tháng 4/ 2014, nhằm đánh giá phát triển thể lực chung HS lớp 12A1 trường THPT Đoàn Kết Sau tính tăng trưởng so với thực trạng thể lực chung lúc đầu năm Kết tổng hợp theo (bảng 3.4 3.5) sau: BẢNG 3.4 SỰ PHÁT TRIỂN THỂ LỰC CHUNG CỦA 20 HS NAM LỚP 12A1 TRƯỜNG THPT ĐOÀN KẾT, SAU NĂM TẬP LUYỆN TT TEST Ban đầu X S Sau năm X S So sánh d W t P Chạy 100m XPT (s) 15.38 0.94 14.80 0.98 0.58 3.86 26.03