giao an the duclop1bai 11

... từng hàng + Tập theo nhóm 4 ngời + Làm chậm, làm nhanh GV: Quan sát sửa sai *Nhận xét sau khi dậy: Tiết PPCT: 07 Ngày soạn:11/9/2016 - Chạy tiếp sức:Phối hợp trao nhận tín- gậy theo nhóm 4 ngời ... Sau đó hết 1/2 thời gian thì đổi nội dung tập Nam sang học chạy tiếp sức Nữ tập bài TDNĐ mỗi nhóm + Tập từng hàng + Tập theo nhóm 4 ngời + Làm chậm, làm nhanh GV: Quan sát sửa sai *Nhận xét ... hàng + Tập theo nhóm 4 ngời + Làm chậm, làm nhanh GV: Quan sát sửa sai *Nhận xét sau khi dậy: Tiết PPCT: 11 Ngày soạn:26/9/2016 Chạy tiếp sức:kiểm tra I Mục đích – yêu cầu: Trang 21-Đánh giá

Ngày tải lên: 15/10/2016, 11:07

... 5:Di chuyển ngang (4 x 8 Nhịp ). TTCB: Đứng thẳng , buông lõng hai tay 30 p Lớp Phân nhóm Nam, nữ tập riêng Trang 14N1 : Bước chân trái sang ngang rộng bằng vai, hai tay dang ngang long bàn tay ... quẹo phải , trái theo quy định của GV BT 2: làm theo động tác của người chạy trước Tổ chức theo đội hình hang dọc khi đi ngang các chướng ngại do GV qui định thì hs phải làm theo chỉ dẫn, mỗi ... bước sang trái ra sau chân trái, tì mũi chân trái, đồng thời gập cẳng tay lòng bàn tay hướng ra trước, N 1- 2: Bước chân trái sang trái rộng bằng vai, đánh hông sang trái, tay trái đưa sang ngang

Ngày tải lên: 26/10/2016, 05:54

... học tập, tiếp thu kiến thức, kĩ giao tập nhà - Xuống lớp: + Giao viên hô “ giải tán” + Học sinh hô “ khoẻ” 5 Phút - Hồi tĩnh tập đồng loạt theo đội hình hàng ngang Đội hình hồi tĩnh * * ... học tập, tiếp thu kiến thức, kĩ giao tập nhà - Xuống lớp: + Giao viên hô “ giải tán” + Học sinh hô “ khoẻ” Phút - Hồi tĩnh tập đồng loạt theo đội hình hàng ngang Đội hình hồi tĩnh * * ... học tập, tiếp thu kiến thức, kĩ giao tập nhà - Xuống lớp: + Giao viên hô “ giải tán” + Học sinh hô “ khoẻ” 5 Phút - Hồi tĩnh tập đồng loạt theo đội hình hàng ngang Đội hình hồi tĩnh * *

Ngày tải lên: 07/02/2021, 20:00

... tranh * GV làm mẫu động tác 1- nhanh – chaäm * GV đứng cùng chiều,thực Lop11.com (3) Giáo án khối 11 GV: Nguyễn Thanh Tùng – sang ngang ... Nguyễn Thanh Tùng phuùt 18 Lop11.com -Theo đội hình hàng ngang - GV hướng dẫn HS động tác thả lỏng để HS Taäp theo (19) Giáo án khối 11 GV: ... để HS Taäp theo (11) Giáo án khối 11 GV: Nguyễn Thanh Tùng Ngµy th¸ng n¨m 2016 TuÇn 02 - TiÕt 04 CHẠY TIẾP SỨC BAØI THEÅ DUÏC

Ngày tải lên: 01/04/2021, 11:21

... lăng sang ngang lên cao, vỗ tay vào lần, mắt nhìn thẳng N2: Hạ tay từ trên cao - sang ngang – xuống TTCB N3: Như vỗ tay lần thật nhanh N4: Như N5,6: Hai tay đan chéo ... ngang (4 x Nhịp ) TTCB: Đứng thẳng , buông lõng hai tay N1 : Bước chân trái sang ngang rộng vai, hai tay dang ngang long bàn tay sấp N2: Chân phải bước sang ... Dậm chân phải , tay phải đưa theo tay trái N5: Dậm chân trái tay trái đưa sang ngang N6: Dậm chân phải tay phải đưa sang ngang N7: Dậm chân trái,

Ngày tải lên: 02/04/2021, 06:36

... c¸c bµi tËp bæ trî theo s¬ Lop11.com (11) Sở GD và ĐT Bắc Ninh Gi¸o ¸n Thể dục líp 11 cè bµi TDN§ (n÷) vµ ... tÝnh nhanh nhÑn, sù khÐo lÐo Khởi động : §éi h×nh nhËn líp hµng ngang     vßn g 4lx8 Lop11.com ... c¸c bµi tËp bæ trî theo s¬ søc đồ sau Lop11.com (9) Sở GD và ĐT Bắc Ninh Gi¸o ¸n Thể dục líp 11 III PhÇn kÕt thóc

Ngày tải lên: 02/04/2021, 06:36

... chËm, lµm nhanh GV: Quan s¸t söa sai x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Gi¸o viªn *NhËn xÐt sau dËy: Lop11.com (11) TiÕt PPCT: ... Lop11.com 15 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Gi¸o viªn GV: Gäi theo sæ ®iÓm, hoÆc sung phong Hs: Thùc hiÖn -líp quan ... Lµm chËm, lµm nhanh GV: Quan s¸t söa sai x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Gi¸o viªn *NhËn xÐt sau dËy: Lop11.com (5) TiÕt PPCT:

Ngày tải lên: 02/04/2021, 08:10

... trạng thái ức chế sang hưng phấn b.Thể dục buổi tối : Tác dụng : Chuyển thể từ trạng thái hưng phấn sang ức chế c.Thể dục chóng mệt mõi : Tạo cảm giác hưng phấn sau thời gian làm việc lâu dài ... Quanh trường * x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x * BỔ SUNG Tiết theo phân phối chương trình : Ngày soạn : Tiết Tãn bi dảy : TỰ KIỂM TRA VAÌ THEO ... Tãn bi dảy : TỰ KIỂM TRA VAÌ THEO DÕI SỨC KHOẺ I.MUÛC TIÃU : (11)Trang bị số kiến thức vềtự kiểm tra theo dõi sức khoẻ 2.Ké nàng : Học sinh nắm vận dụng tốt sống 3.Thái độ

Ngày tải lên: 20/04/2021, 02:38

... Một số điều luật đá cầu: - Thời gian cho thi đấu thời gian khởi động chuyên môn trớc thi đấu không phút Thời gian nghỉ trớc vào thi đấu hiệp không phút Thpif gian nghỉ trớc vào thi đấu hiệp không ... riêng giáo viên quan sát sữa sa  (GV)      4 x 100m   đội hình luyện tập phối hợp ngời GV quan sát sửa sai HS quan s¸t , nhËn xÐt ... Cúi ngời lắc bắp đùi - GV giao bµi tËp vµ híng dÉn HS tù tËp - Xng líp 28-30 Phót 5_7 - Hơ cho HS thực từ chậm đến nhanh -Đội hình tập luyện bóng chuyền biến đổi theo tập  2m -

Ngày tải lên: 01/05/2021, 05:56

... tra: + Kiểm tra tìm hiểu sức khỏe trình độ tập luyện HS để đảm bảo an toàn + Phân học sinh theo nhóm sức khỏe khởi động theo nhóm; đợt chạy -10em Khi có đợt chạy , trừ HS chạy đợt tự để chờ ... chạy địa hình tự nhiên: - Chạy theo nhóm sức khoẻ + Nam chạy 1.000m + Nữ chạy 6.00m - Củng cố: Gọi em lên thực kt nhảy xa em lên thực kt đá cầu Cả lớp quan sát nhận xét.GV cố - Tổ chức trị ... mạch theo dõi sức khoẻ 2 Kỹ năng: HS thực kt tâng cầu nhịp – đá cầu công bằng mu bàn chân; kt chạy đà - giậm nhảy- không - tiếp đất, 1số tập bổ trợ kt nhảy xa Thực tập chạy địa hình tự nhiên theo

Ngày tải lên: 22/05/2021, 23:51

... nhìn thẳng * Nhịp & 2: Đẩy hông sang trái nhịp, hai tay đưa sang trái mắt nhìn sang trái * Nhịp & 4: Đẩy hông sang phải nhịp, hai tay đưa sang phải mắt nhìn sang phải * Nhịp 5: Như nhịp ,2 * ... trái hạ ngang vai Bước 2: Thực nhiệm vụ * Nhịp 6: Giậm chân phải tay - Học sinh ý nghe, quan sát phải hạ ngang vai - HS tiến hành luyện tập theo nhóm * Nhịp 7: Giậm chân trái hạtay - GV quan sát ... tay vung thẳng từ – sang ngang – lên cao,bàn tay + Động tác 1: chạm (vỗ tay lần) thân 4-6L + Động tác 2: người căng mắt nhìn thẳng + Hai tay đưa thẳng từ cao – sang – ngang - xuống dưới, hạ gót

Ngày tải lên: 23/08/2021, 23:43

... khoa nói chung? học, phải tiến hành theo trật + Hệ thống tập luyện TDTT tự, cấu trúc thống chặt chẽ có nghĩa gì? Nội dung; + Tập luyện không tuân theo trật tự Theo nguyên tắc tập luyện hệ thống, ... trường Chuẩn bị giáo viên: Chuẩn bị giáo án, tranh ảnh TD, Chuẩn bị học sinh: Trang phục qui đinh trường, vệ sinh sân tập chuẩn bị dụng cụ tập luyện theo yêu cầu giáo viên III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC ... cao Đội hình GV hướng dẫn tập vận dụng - GV nhắc nhở HS ý đảm bảo an toàn luyện tập - HS tự xếp thời gian tập luyện học đảm bảo an toàn tập luyện Ngày soạn:…/…/… Ngày dạy:…/…/… Tiết 68, 69: ƠN

Ngày tải lên: 23/08/2021, 23:46

... Giáo án Thể dục 11 kì nói chung? học, phải tiến hành theo trật + Hệ thống tập luyện TDTT tự, cấu trúc thống chặt chẽ có nghĩa gì? Nội dung; + Tập luyện không tuân theo trật tự Theo nguyên tắc ... động tác Giáo án Thể dục 11 kì 2 Năng lực: Năng lực chung - Năng lực tự chủ tự học: Học sinh thực việc sưu tầm tranh ảnh phục vụ học theo yêu cầu giáo viên - Năng lực giao tiếp hợp tác: Biết sử ... giáo viên: Chuẩn bị giáo án, tranh ảnh TD, hố cát Giáo án Thể dục 11 kì Chuẩn bị học sinh: Trang phục qui đinh trường, vệ sinh sân tập chuẩn bị dụng cụ tập luyện theo yêu cầu giáo viên III TIẾN

Ngày tải lên: 28/09/2021, 09:38

... -sang ngang - lên cao, bàn tay vỗ vào lần, thân ngời căng,mắt nhìn thẳng -ĐT2:Hai tay đa thẳng từ cao- sang ngang - xuống dới , hạ gót chân t đứng nghiêm -ĐT3: Nh ĐT nhng vỗ tay lần thật nhanh ... căng ngực ,mắt nhìn thẳng +Nhịp 1-2:Đẩy hông sang trái nhịp, đồng thời đa tay chếch sang trái, mắt nhìn sang GV Giới thiệu mục tiêu chơng trình lớp 11 đội h×nh tËp lun cđa nam   ... 5:Giậm chân trái,đồng thời tay trái hạ ngang vai,bàn tay sấp , mắt nhìn sang trái +Nhịp6:Giậm chân phải, đồng thời tay phải hạ ngang vai,bàn tay sấp , mắt nhìn sang phải +Nhịp7:Giậm chân trái, đồng

Ngày tải lên: 23/11/2022, 03:51

... Trang 1- TUẦN: 1 GIÁO ÁN Số: 2 Tiết 2- Tổ: Sinh – Hóa Thời gian: 45 phút - Ngày soạn: 15 / 08 /2011 Khối 11 - TĐ: HS luôn có ý thức tổ chức kỷ luật, ... Đội hình chia nhóm tập luyện Đội hình củng cố bài cũ Trang 3- Tổ: Sinh – Hóa Thời gian: 45 phút - Ngày soạn: 23 / 08 /2011 Khối 11 TDNĐ NỮ – TDLH NAM – CHẠY TIẾP SỨC - KT: Biết cách thực ... Số: 5 Tiết 5 - Tổ: Sinh – Hóa Thời gian: 45 phút - Ngày soạn: 30 / 08 /2011 Khối 11 TDNĐ NỮ – TDLH NAM – CHẠY TIẾP SỨC  MỤC TIÊU: 1 TDNĐ: Của nữ. Trang 7- KT: + Biết cách thực hiện bài tập

Ngày tải lên: 14/08/2014, 16:39

... TD-QP-AN NĂM HỌC 2015-2016 GIÁO ÁN THỂ DỤC 11 3-5 phút 25-28 phút phút 3phút 2phút TỔ: TD-QP-AN NĂM HỌC 2015-2016 GIÁO ÁN THỂ DỤC 11 2lx8 nhịp TỔ: TD-QP-AN NĂM HỌC 2015-2016 GIÁO ÁN THỂ DỤC 11 1lx8 ... TD-QP-AN NĂM HỌC 2015-2016 GIÁO ÁN THỂ DỤC 11 35-40 phút 3phút 2phút 2lx8 nhịp 204 TỔ: TD-QP-AN NĂM HỌC 2015-2016 GIÁO ÁN THỂ DỤC 11 2lx8 nhịp 205 TỔ: TD-QP-AN NĂM HỌC 2015-2016 GIÁO ÁN THỂ DỤC 11 ... tổ chức 207 TỔ: TD-QP-AN NĂM HỌC 2015-2016 GIÁO ÁN THỂ DỤC 11 208 TỔ: TD-QP-AN NĂM HỌC 2015-2016 GIÁO ÁN THỂ DỤC 11 [...]... TD-QP-AN NĂM HỌC 2015-2016 GIÁO ÁN THỂ DỤC 11 30-35 phút 15-20

Ngày tải lên: 07/10/2016, 07:49

... dung,yêu cầu giờ học, theo Đội hình 4 hàng ngang Nhịp 1-2 Đẩy hông sang trái 2 nhịp, đồng thời đưa hai tay chếch dưới – trái, mắt Theo đội hình 4 hàng ngang cự lydãn cách Trang 5nhìn sang trái (thân ... mẫu động tác 11 -15 nhanh – chậm 3.Phần kết thúc - Hồi tĩnh,thả lỏng - Giao bài tập về nhà - Nhận xét đánh giá buổi học 3- 5” -Theo đội hình 4 hàng ngang - -Theo đội hình 4 hàng ngang cho HS dồn ... tác 11 -15 nhanh – chậm 3.Phần kết thúc - Hồi tĩnh,thả lỏng - Giao bài tập về nhà - Nhận xét đánh giá buåi học 5 -Theo đội hình 4 hàng ngang - GV hướng dẫn HS động tác thả lỏng để HS Trang

Ngày tải lên: 24/10/2014, 17:00

... Giáo án số 22 Ngày soạn: Thứ ngày 15 tháng 11 năm 2005 Ngày dạy: 16 /11: 12 B1 18 /11: 12 B2, 12 B3 24 /11: 12 A3, 12 A1 28 /11: 12 A4 30 /11: 12 A2 Thời gian: 45 phút Địa điểm: Sân trờng Đối tợng: ... phải sang phải, tay ngang gập ngời trớc sát với đất, bàn tay sấp Nghiêng ngời sang trái, bàn tay phải chạm bàn chân trái 10 Nghiêng ngời sang phải, bàn tay trái chạm chân phải 11 Về t đứng giang ... ôn lại theo nhịp hô cán bớc lên, tay lên trên, chân trái bớc bớc rộng, chân trớc co, lớp chân sau duỗi, tay sang trái, vặn sang trái 28 Chân phải bớc trớc co, chân trái duỗi, hai tay sang phai,...

Ngày tải lên: 29/05/2013, 23:19

... thu cho nam, nữ -Theo đội hình hàng ngang - GV hướng dẫn HS động tác thả lỏng để HS Tập theo -Theo đội hình hàng ngang cho HS dồn hàng Giáo Án Thể Dục 11 – GVBS: Phan Nghĩa ThanhBình TP HỒ CHÍ ... trung theo dõi rút kinh nghiệm *Lớp ngồi tập trung hàng ngang 10’ -Theo đội hình hàng ngang - GV hướng dẫn HS động tác thả lỏng để HS Tập theo -Theo đội hình hàng ngang cho HS dồn Trường THPT Quang ... Án Thể Dục 11 – GVBS: Phan Nghĩa ThanhBình 3.Phần kết thúc - Hồi tónh,thả lỏng 10’ -Theo đội hình hàng ngang - GV hướng dẫn HS động tác thả lỏng để HS Tập theo -Theo đội hình hàng ngang cho HS...

Ngày tải lên: 09/07/2013, 01:26

... thu cho nam, nữ -Theo đội hình hàng ngang - GV hướng dẫn HS động tác thả lỏng để HS Tập theo -Theo đội hình hàng ngang cho HS dồn hàng Giáo Án Thể Dục 11 – GVBS: Phan Nghĩa ThanhBình TP HỒ CHÍ ... trung theo dõi rút kinh nghiệm *Lớp ngồi tập trung hàng ngang 10’ -Theo đội hình hàng ngang - GV hướng dẫn HS động tác thả lỏng để HS Tập theo -Theo đội hình hàng ngang cho HS dồn Trường THPT Quang ... Án Thể Dục 11 – GVBS: Phan Nghĩa ThanhBình 3.Phần kết thúc - Hồi tónh,thả lỏng 10’ -Theo đội hình hàng ngang - GV hướng dẫn HS động tác thả lỏng để HS Tập theo -Theo đội hình hàng ngang cho HS...

Ngày tải lên: 09/07/2013, 01:26