Nghiên cứu đã lựa chọn được 21 bài tập phát triển thể lực chuyên môn cho nam sinh viên chuyên ngành bóng đá năm K46 trường Đại học Sư phạm TDTT Hà Nội. Qua 8 tháng thực nghiệm sư phạm bài tập mà đề tài lựa chon tỏ rõ hiệu quả trong việc phát triển thể lực cho chuyên môn đối tượng nghiên cứu.