the duc lop 10 tiet 56

... THỂ DỤC LỚP 10 An nội dung yêu cầu tiết học Khởi động chung: Bài khởi động chung B- Phần bản: Giới thiệu chương trình: Giáo viên giới thiệu nội dung mà học sinh học chương trình lớp 10 Đồng thời ... Cán làm thủ tục xuống lớp GV: Hồ Thị Trương 5-7 phút 25-30 phút 8 -10 phút 18-20 phút Giáo viên điều khiển lớp khởi động chung theo hàng ngang GV     ( Đội hình ... tác đến - Nam học từ động tác đến Giáo viên thị phạm kỹ thuật động tác, học sinh ý quan sát làm theo Củng cố: Giáo viên gọi học sinh lên thực hiện, sửa sai hệ thống tập C Phần kết thúc: Giới thiệu...

Ngày tải lên: 20/10/2014, 22:00

... cầu giáo án chân, khuỹu tay, bã vai, cánh - Hướng dẫn HS - Lớp trưởng điều khiển lớp khới động theo khởi động tay, hông, gối, xoạc dọc, xoạc vòng tròn ngang hàng ngang lần - KĐCM: Chạy bước nhỏ...

Ngày tải lên: 27/09/2013, 16:10

... tích, làm mẫu ĐH phân nhóm tự chậm ĐT ôn -GV làm chậm ĐT để HS x quan sát x -Hô tập để HS làm 10 theo p x x x x x x -Lớp trưởng hô, GV quan x sát sửa sai x -Biểu dương, gọi số HS x lên làm mẫu ... khỏe HS ĐH khởi động: -Khởi động: Chạy x vòng sân x x x x x x x x x x Xoay 24 p khớp thể TC: Làm theo hiệu lệnh 14 p x X Phần ĐH thể dục: 1.Nội dung ĐHĐN x x x x x *Giậm chân chỗ, x x x x x x - ... để x lớp tập x -Thi đua nhóm, tổ 2.Trò chơi “ Bỏ khăn” ĐH trò chơi: Tổ chức -GV hướng dẫn luật theo đội hình vòng chơi,cách chơi tròn -Phân chia đội đồng số ngời ĐH kết thúc: - Tổ chức cho học...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20

... -bóng chuyền- vợt - còi KLVĐ TG SL 8’ -10 2lần 8nhòp 30’ 10 5lần 7lần 10lần 10 15lần giào án lớp 10 Giáo án số: 19 Tiết PPCT: 19 Tuần dạy: 10 Từ ngày:13-17 /10/ 2008 BIỆN PHÁP VÀ PHƯƠNG PHÁP TRIỂN ... € € € 2lần 4x8 nhòp 10 10 10lần 4x8 nhòp Giáo án số: 08 Tiết PPCT: 08 Tuần dạy: 04 Từ ngày: 1-5/ 09/2008 BIỆN PHÁP VÀ PHƯƠNG PHÁP TRIỂN KHAI 8’ -10 28’-30’ giào án lớp 10 1.Ôn động tác - * ... cầu lông -bóng chuyền- vợt - còi KLVĐ TG SL 8’ -10 30’ 15’ 2lần 8nhòp 5lần 7lần 10lần 10 Giáo án số: 19 Tiết PPCT: 19 Tuần dạy: 10 Từ ngày:13-17 /10/ 2008 BIỆN PHÁP VÀ PHƯƠNG PHÁP TRIỂN KHAI Giáo...

Ngày tải lên: 07/07/2013, 01:26

Ngày tải lên: 28/07/2013, 01:28

Ngày tải lên: 02/08/2013, 01:26

... Trò chơi vận động: - Ôn số trò chơi từ lớp đến lớp - Học : Ai nhanh khéo Chạy nhanh theo số Chạy tiếp sức theo vòng tròn Bóng chuyền sáu Trồng nụ - Trồng hoa Qua cầu tiếp sức Chuyền nhanh – Nhảy ... dương tổ, cá nhân đạt thành tích xuất sắc học tập - GV nhân xét tuyên dương cụ thể cá nhân, tổ theo lớp - Trò Chơi: “Diệt vật có hại”  Không diệt Không diệt Diệt Không diệt Diệt Không diệt...

Ngày tải lên: 19/08/2013, 17:10

... • Theo đội hình hàng ngang giãn cách • Lần 1: Tập luyện theo tổ, tổ trưởng điều khiển • Lần 2: Giáo viên hô nhịp lầm mẫu, học sinh tập theo • Lần 3: Giáo viên hô nhịp, cán làm mẫu lớp tập theo ... • Theo đội hình hàng ngang, điểm số báo cáo • Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học tập Khởi động khớp     Lớp chạy chậm thành vòng tròn xung quanh sân tập Xoay khớp lần nhịp Theo...

Ngày tải lên: 26/09/2013, 10:10

... SGV TD 10) ; Trò chơi (Mục 3: trang 58 STD GV lớp 10 giáo viên chọn) Học: Hoàn thiện giai đoạn kỹ thuật chạy ngắn; Một số điểm Luật Điền kinh ( Phần chạy ngắn); kiểm tra thử chạy 80 – 100 m Tiết ... viên chọn), Bài tập 1, (trang 84 SGV TD 10) Học: Kỹ thuật Giậm nhảy nhảy cao kiểu “Nằm nghiêng”; Bài tập 3, (trang 84 SGV TD 10) Thể thao tư chọn: Thực theo kế hoạch môn Chạy bền: Chạy địa hình ... thao tư chọn: Thực theo kế hoạch môn Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Tiết 47-48 Tiết 49-50 Đá cầu: Kiểm tra tiết Thể thao tư chọn : Thực theo kế hoạch môn Thể thao tư chọn : Thực theo kế hoạch môn...

Ngày tải lên: 05/11/2013, 17:11

... GV thị phạm hướng dẫn cho hs thực 2l theo - Ôn động tác : vươn thở , tay , chân , 8ph vặn , , bụng phối hợp * * * * Ch ý sửa sai cho hs - Điểm số hng dọc theo tổ * * * * * * * * 4ph * * * ... cho hs chơi thử sau chơi III / Phần kết thúc * * ** - Đứng chổ vổ tay , hát * * * * * Đi thừng theo nhịp -4 hàng dọc , hát * * * * - GV HS hệ thống * * * * - GV nhận xét học , giao tập nhà ... Bước đầu biết cách thực động tác điều hoà thể dục phát triển chung ,biết cách điểm số hàng dọc theo tổ  Có ý thức kỷ luật tốt ,tập luyện tích cực ,đon kết tập II/ ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN ...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 00:15

... học Đứng vổ tay hát Trị chơi :”Đứng ngồi theo lệnh” 25ph / Phần 15ph Hđ1:Ôn thể dục * * * * MT:cĩ kỹ thực thể dục phát triển chung * * * * * * * * 10ph * * * * GV Hđ2:Tâng cầu MT:hs biết ... giãn cự li -2 m GV để tập luyện * * * * * * * * * * * * * * * * III / Phần kết thúc - Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu - GV HS hệ thống - GV nhận xét học , giao tập nhà GV Tiết :26 BÀI THỂ ... * * * * * * 10ph * * * * GV Hđ2:Tâng cầu MT:hs biết tng cầu 5ph 3/ Phần kết thúc - Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu - GV HS hệ thống - GV nhận xét học , giao tập nhà ...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 00:15

... Đứng vổ tay hát Xoay cc khớp 25ph Trị chơi :”Đứng ngồi theo lệnh” 10pl / Phần 2-3l Hđ1: Ôn thể dục * * * * MT:có kỹ thực thể dục 8ph * * * * phát triển chung ... thường theo nhịp -4 hàng dọc hát - GV HS hệ thống chuẩn bị 5ph cho kiểm tra - GV nhận xét học , giao tập nha Tiết 28 BÀI THỂ DỤC I / MỤC TIÊU  Thực động tác thể dục phát triển chung theo nhịp ... :”Đứng ngồi theo lệnh” 2/ Phần Hđ1: Ôn thể dục PTC MT:có kỹ thực thể dục phát triển chung Gv hướng dẫn hs tập ý sửa sai cho hs Hđ2 :trị chơi Tâng cầu / Phần kết thúc - Đi thường theo nhịp -4...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 00:15

... loạt theo nhịp hô GV từ động tác 7 -10, sau kết hợp từ động tác 1 -10 - GV dồn hàng phổ biến tập cho HS - GV yêu cầu hs thực lần lợt theo dòng nớc chảy - GV tổ chức cho học sinh luyện tập theo ... Giáo án Số lớp 10 Ngày soạn :26/08/2009 10 Giáo án thể dục lớp 10 Thể dục chạy ngắn chạy bền I/Mục tiêu: - GV tổ chức cho HS ôn động tác 1,2,3,4, 5,6 (bài TDNĐ) Học động tác 7 -10 (bài TDNĐ) ... ngang so le, tập đồng loạt theo nhịp hô m GV - GV nêu tập yêu cầu thực Học sinh thực lần lợt theo dòng nớc chảy - GV tổ chức cho học sinh luyện tập theo tín hiệu còi 20m x -Theo đội hình chữ L -...

Ngày tải lên: 05/06/2014, 12:26

... s¸t 12-15’   2lx10m x x x x x x  l xxxxxx    x10m l xxxxxx   x10m xxxxxx     2- 3l  - TËp theo ph©n nhãm quay vßng(mçi nhãm 4HS) GV quan s¸t nhËn xÐt sưa ThĨ dơc 10 sai c.phÇn kÕt ... bµn ®¹p phèi x10m l xxxxxx    x10m hỵp víi ch¹y lao xxxxxx   2lx10m xxxxxx      2- 3l - TËp theo ph©n nhãm quay vßng(mçi nhãm 4HS) GV quan s¸t nhËn xÐt sưa sai 3- 4’ - Theo ®éi h×nh ... ®iĨm   x10m x x x x x x  l xxxxxx  x10m   l x10m xxxxxx   xxxxxx      - TËp theo ph©n nhãm quay vßng(mçi nhãm 4HS) GV quan s¸t nhËn xÐt sưa sai - Bµi tËp 5(Tr 61 SGV- TD10) Ch¹y 1-2...

Ngày tải lên: 05/07/2014, 23:00

Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20

Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20

Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20

Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20

Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20

... để tự ôn x -Các tổ trình diễn, thi đua x với -Chỉ định HS lên điều hành lớp Đội hình trò chơi 3p theo vòng tròn -GV HS quan sát sửa sai, 2.Trò chơi: “Bỏ khăn” -GV hướng dẫn luật chơi,cách chơi...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20