thực phẩm giàu vitamin e và c

Ngày tải lên: 24/12/2013, 20:15

Ngày tải lên: 19/06/2014, 09:48

Ngày tải lên: 25/03/2014, 12:20

Ngày tải lên: 11/05/2014, 14:30

Ngày tải lên: 11/05/2014, 14:39

... trong c thể và nhu c u c a c thể. 6. NHỮNG TH C PHẨM GIÀU SẮT: C thể người chỉ hấp thu đư c hai loại sắt là heme và non-heme. Sự phân bố chủ yếu c a sắt heme và non-heme trong c c loại th c phẩm ... hợp c c protein sắt non-heme c trách nhiệm cho một dãy c c ch c năng trong một số loại hình c thể sống, chẳng hạn như c c enzyme metan monooxygenase (oxy hóa metan thành metanol), ribonucleotide ... kh c nhau, và sự hấp thu sắt heme và non-heme c a c thể c ng kh c nhau. Sắt heme c trong c c sản phẩm động vật: Thịt màu đỏ (thịt bò, thịt lợn, thịt c u) rất giàu chất sắt và dễ dàng đư c cơ...

Ngày tải lên: 15/09/2012, 17:46

... thu c corticosteroid, nitrate. Vitamin D Vitamin A, C, Choline, c c acid béo không no, Ca, P Rượu, c c loại thu c corticosteroid Vitamin E Vitamin A, C, vitamin B complex, Mn và Se Kháng ... triglyceride. C c hợp chất béo kh c như diglyceride, monoglyceride, cholesteride, acid béo tự do, cholesterol… chỉ chiếm hàm lượng rất nhỏ. Thành phần carbohydrate trong sữa là đường lactose, ... và methyl Cyanocobalami n (B12) 5’ deoxyadenosylcobalamin Sinh tổng hợp và vận chuyển c c đơn vị cacbon đơn Kh c với c c chất dinh dưỡng kh c, hàm lượng và độ hữu dụng sinh h c của c c vitamin...

Ngày tải lên: 15/09/2012, 17:46

... globin và hemoglobin, gelatin, c c protein c a lactoserum, c c mixen casein, casein , c c protein c a lúa mì, c c protein c a đậu tương và một số dịch chảy thủy phân c a protein. Casein c c u ... đư c lâu bền cho th c phẩm II. C C M C CẤU TR C CỦA PROTEIN. II.1. C u tr c b c một C u tr c b c một c a protein là thành phần và trình tự sắp xếp c c g c acid amin trong mạch polypeptide. C u ... polyisoluecine c ng tạo ra đư c cấu tr c này là do án ngữ không gian c a mạch bên. C u tr c nucleoprotein. b). cromprotein Nhóm ngoại là hợp chất c màu. Tùy theo đ c tính c a nhóm ngoại ta c c c cromoprotein...

Ngày tải lên: 31/10/2012, 10:13

... bạn chỉ nên ăn trái bơ 1 lần. Đ c biệt không ăn bơ trộn thêm sốt mayone. Thay vào vi c ăn sinh tố bơ, bạn c thể uống nư c chanh hay sinh tố từ c c loại trái c y kh c. 10 loại th c phẩm giàu chất ... rán c chứa 22g chất béo. Nên loại bỏ c c món rán ra khỏi th c đơn c a bạn, thay vào đó bạn nên ăn c c món rang, lu c hay hầm nhừ. 10. Trái bơ Trong 100g c i bơ c 17g chất béo. Chất ... 8. Pate Trong 100g pate thịt gà c chứa 23g chất béo. Hãy bằng c ch này hay c ch kh c hạn chế vi c ăn pate nếu bạn muốn bảo vệ s c khoẻ và giữ cho trái tim luôn khoẻ mạnh. ...

Ngày tải lên: 25/12/2012, 15:47

... nào về vitamin E. Và nhận ra tầm quan trọng c a viatmin E đối với c thể Không chỉ vitamin E mà c c loại vitamin kh c cũng như c c chất dinh dưỡng c n thiết cho c thể c n phải đư c cung c p đầy ... TRÌNH CHẾ BIẾN TH C PHẨM trí 5. C c loại tocopherol kh c mới đư c tách ra gần đây c ng kh c nhau bởi sự sắp xếp và số lượng nhóm CH 3 ở c c vị trí 5, 7, 8 c a vòng benzen. - C ng th c cấu tạo c a ... tuân theo ch c năng c a nhóm vitamin là tham gia vào c c phản ứng c a c thể với vai trò x c t c và c c hoạt động chuyển hóa c a c thể. Vitamin E là một chất chống oxy hóa tốt do c n trở...

Ngày tải lên: 16/03/2013, 10:19

... phẩm c lợi nhất và rẻ nhất Chỉ với một khoản tiền nhỏ, bạn đã c thể mua cho mình đư c rất nhiều th c phẩm c lợi cho c thể. 10 th c phẩm dưới đây, theo chúng tôi, là những th c phẩm rẻ ... phần th c phẩm: 199 calo, 9 gam cenlulô, 2.5 gam xenlulô hòa tan, 6 gam protít, 8% định m c sắt và 11% định m c magiê c n thiết cho mỗi ngày. 10. Sữa chua (ít béo ho c không béo) 10 th c phẩm ... nấu, làm c c món salát - Khẩu phần: 2 quả - Thông tin về khẩu phần th c phẩm: khoảng 25% calo, 1 gam xenlulô, 10% định m c vitamin A và 15% định m c vitamin C cần thiết cho mỗi ngày. 6. Cam -...

Ngày tải lên: 20/10/2013, 10:15

... một con cua bạn nhé! 2. C i chíp C i chíp rất giàu c c thành phần giúp bổ sung canxi, bên c nh đó c n cung c p thêm vitamin A, C, folic axit, chất sắt, beta carotin, và kali cho c thể. ... hến đều là nguồn cung c p dồi dào c c chất sắt, selen, kali và can xi cho c thể, nhưng con hàu đư c cho là giàu chất tăng c ờng canxi nhất. Con hàu c n giúp tăng lượng h c môn, giúp nam ... d c, bạn sẽ c m thấy c thể tràn đầy sinh l c. 10 th c phẩm giàu canxi 1. Cua biển: Nhiều protein, ít chất béo, lớp thịt c a nó chứa rất nhiều kẽm, vitamin C và A, giúp tăng c ờng sự chắc...

Ngày tải lên: 04/11/2013, 10:20

... Con hàu Nhìn chung c c loài sò, hến đều là nguồn cung c p dồi dào c c chất sắt, selen, kali và can xi cho c thể, nhưng con hàu đư c cho là giàu chất tăng c ờng canxi nhất. Con hàu c n ... thể d c, bạn sẽ c m thấy c thể tràn đầy sinh l c. kh e mạnh, beta carotin giảm nguy c ung thu phổi và ruột. Thêm vào khẩu phần ăn c a bạn mỗi ngày một c c nư c ép c i chíp ho c cải chíp trộn ... tây chứa nhiều vitamin giúp tăng c ờng năng lượng (c c loại vitamin c trong trứng, sữa, và rau xanh), canxi và kali. Ngoài ra đây c n là loại th c phẩm giàu folic axit, vitamin nhóm B. C t...

Ngày tải lên: 08/11/2013, 00:15

... "TPCN là c c loại th c phẩm đư c tăng c ờng nhằm m c đích cung c p c c lợi cho s c kh e& quot; chung chung, không đư c phép tạo ra c c lợi ích về s c kh e c thể hay mang m c đích y h c cụ ... c a c c m c tiêu về s c kh e mà c c loại th c phẩm mang lại và đề ra c c thủ t c kiểm chứng những c n c x c định c c m c tiêu s c kh e c a sản phẩm c ng như quy định hình thù c a TPCN không ... c c nhân tố c liên quan đến c c chứng bệnh (như c thể hạ thấp cholesterol hay c n thiết cho thị l c nếu th c phẩm c vitamin A). Nói tóm lại c c nư c châu Âu cho phép phạm vi rộng lớn c a...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 20:15