làm sao để có sức khỏe tốt nhất

... Là cha mẹ, bạn nên để ý đến cảm giác thiếu ngon miệng của con trong những bữa ăn. Bởi vì nó có thể là dấu hiệu đầu tiên báo hiệu trẻ có thể có Để con bạn có một sức khỏe tốt và tạo đà cho sự ... bạn có thể cho trẻ uống nước ép trái cây, sữa để tăng cường nguồn canxi cho xương phát triển. 5 điều cần biết để con có sức khỏe tốt nhất Ảnh minh hoạ 2. Cho trẻ đi tiêm những ... Thường xuyên kiểm tra sức khỏe tổng quát cho trẻ là cách bạn chăm sóc và giữ gìn sức khỏe thông minh nhất cho con đấy. Lý do là vì những cơ quan trong cơ thể của trẻ thường có nhiều thay đổi...

Ngày tải lên: 02/04/2014, 02:20

... ĐỂ CÓ SỨ KHỎE TỐT: 6 ĐIỀU NÊN LÀM TRƯỚC KHI ĐI NGỦ ! Khi tuổi đã cao,chúng ta mới thấy sức khỏe thật cần sau bao nhiêu năm đường trần bôn ba,như ... đây để dưỡng sức khỏe của mình và người thân.Thật dễ dàng và đơn giản nhưng đôi khi ít ai chú ý để thực hiện. 1- Đi bộ Đi bộ thư giãn từ 10 – 20 phút sẽ thúc đẩy tuần hoàn máu, giúp bạn có ... cửa sổ để thông khí Giữ cho không khí trong phòng ngủ luôn được tươi mới, khi gió lớn hay trời lạnh, có thể mở cửa một lúc, trước khi đi ngủ thì Chải tóc vừa giúp massage cho đầu, vừa có tác...

Ngày tải lên: 04/04/2014, 07:58

... hơn nhiều. Học Bí Quyết Để Có Sức Khoẻ Tốt 90 Seconds To Amazing Health, Hilary Macht Flagran, 2007/12/07 Bạn nghĩ thế nào khi có thể giảm rủi ro bị bệnh tim, tăng sức mạnh, giữ được vẻ trẻ ... coi vài quảng cáo truyền hình. Thật vậy muốn có một sức khoẻ tốt thì cần có thời gian, nhưng không đến nỗi lâu như bạn tưởng. Bạn không cần phải làm những điều thường được khuyên như tập thể ... cũng tốt, nhưng nghiên cứu cho thấy “trứng” là nguồn tốt nhất để cung ứng chất chống oxy hoá carotenoid bổ cho mắt. Lutein và zeaxanthin là hai chất carotenoid chủ yếu đối với mắt vì chỉ có...

Ngày tải lên: 30/11/2013, 11:11

... Để có sức khỏe tốt BS Nguyễn Ý Ðức , Kiều bào Mỹ Có người đã nói: “Sống một cách khỏe mạnh không phải là một nghệ thuật ta phải học, ... có một Sức Khỏe Tốt. Ta vẫn thường nghĩ rằng, không khuyết tật, không cao huyết áp, tiểu dường, cholesterol, không ung thư, loét bao tử là khỏe mạnh. Nhưng thực ra như vậy chưa đủ. Sức khỏe ... thiểu để có một sức khỏe lành mạnh do một tổ chức y tế uy tín ở Hoa Kỳ đưa ra. Chúng tôi chắc nó có một giá trị hướng dẫn nào đó. Riêng với tiết mục thứ bảy thì người viết thích thú nhất. Có...

Ngày tải lên: 17/03/2014, 18:20

... cách để có sức khỏe tốt Mùa hè với thời tiết nắng nóng dễ làm mọi người cảm tháy khát và những ly nước đá lạnh mát luôn hấp dẫn. Tuy nhiên uống nước đá thường xuyên không tốt cho sức khỏe ... uống này không tốt cho sức khỏe của họ và có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng cho cơ thể. Thứ nhất, uống nước nhiều trong một thời gian ngắn nó sẽ nhanh chóng làm máu loãng ra và làm tăng gánh ... Do vậy, bạn càng có cảm giác khát nhiều hơn. Thứ ba, uống quá vội vàng có thể gây ra nấc cụt hoặc chướng bụng. Cách tốt nhất là hãy uống từ từ và chia nhỏ lượng nước uống, nó có hiệu quả giảm...

Ngày tải lên: 18/03/2014, 03:20

... lên, không tốt cho sức khỏe chút nào. Tình trạng này kéo dài sẽ khiến bạn tiêu hóa kém, thậm chí có thể gây đau tức dạ dày. 4. Lái xe Như đã nói ở trên, dạ dày cần một lượng máu lớn để tiêu ... thể hít khói thuốc độc hại là cao nhất, chất độc hại trong thuốc dễ dàng đi vào cơ thể hơn bình thường, do đó sẽ càng làm tăng mức độ gây tổn hại đối với sức khỏe con người. 8. Nới thắt lưng ... Uống trà Uống trà ngay sau khi ăn cơm sẽ làm loãng dịch vị dạ dày, ảnh hưởng đến việc tiêu hóa và hấp thụ các thành phần dinh dưỡng. Trong lá trà xanh có chứa axit tannic, sau khi ăn cơm xong...

Ngày tải lên: 18/03/2014, 03:20

... Ngoài ra, bạn nên có thời gian biểu ôn thi hợp lý để có thể đảm bảo cho sức khỏe và học tập để có một thể chất khỏe mạnh, sẵn sàng cho mùa thi. Sức khỏe mùa thi Mùa thi là lúc ... cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý để đảm bảo sức khỏe. Thực phẩm dinh dưỡng có tác dụng rất lớn đến não bộ và hệ thần kinh, vì thế ăn gì và ăn uống như thế nào rất quan trọng và đều phải có ... dưỡng cho bạn để khởi đầu một ngày mới. Bên cạnh đó, chất lượng bữa ăn cũng phải được chú ý để đảm bảo các thành phần dinh dưỡng, đặc biệt những chất tốt cho trí não như gluco (có trong cơm,...

Ngày tải lên: 22/05/2014, 17:25

... xuyên phải làm việc tới 2 - 3 h sáng, 7 h phải vội dậy đi làm sẽ khiến sức khỏe cơ thể bị tổn hại. Muốn chiến thắng kẻ thù này, nhất định bạn cần nắm bắt từng cơ hội để ngủ. Trên xe đi làm, trong ... khiến người khác luôn có cảm giác như bạn lúc nào cũng buồn rầu. Biện pháp tốt nhất để tiêu diệt kẻ thù này đó là không ngừng bổ sung nước cho mắt. Hầu hết các chuyên gia làm đẹp và các chuyên ... tra sức khỏe định kỳ, do đó cũng chẳng mấy người chịu đi khám kiểm tra mắt nếu vẫn chưa thấy mắt có biểu hiện đặc biệt khác thường. Thật ra, mắt chúng ta cũng cần có lịch khám đều đặn, chỉ có...

Ngày tải lên: 23/07/2014, 09:32

Ngày tải lên: 27/07/2014, 02:21

Ngày tải lên: 29/07/2014, 19:21

Ngày tải lên: 29/07/2014, 19:21

Ngày tải lên: 29/07/2014, 19:21

Ngày tải lên: 13/07/2015, 20:26

... Làm sao để có kỹ năng thuyết trình tốt Để có kỹ năng thuyết trình tốt Thuyết trình bằng giáo án điện tử là một trong những cách “trực quan sinh động” làm tăng hiệu quả ... đạt được hiệu quả tuyệt đối, các bạn nên: Đoàn kết và có trách nhiệm Các bạn học sinh phổ thông thường có thói quen làm việc lẻ tẻ, dù có chia nhóm thì đa phần nhóm trưởng đảm trách rất nhiều ... chỉ có nhóm trưởng đạt điểm cao, các thành viên khác chỉ việc “hưởng thụ”, không đóng góp chút công sức nào. Lên đại học, bạn không thể làm việc kiểu đó. Một nhóm thuyết trình ở bậc đại học có...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 08:20

... bạn có nhiều ý tưởng kinh doanh, thì nên lập mỗi ý tưởng một bản rồi 3 đánh giá xem cái nào có thể thành công nhất. 4 5 Làm sao để có ý tưởng kinh doanh tốt 6 Một ý tưởng kinh doanh tốt có ... - Nếu có nhu cầu mà chưa có hàng hoá và dịch vụ để đáp ứng thì rõ ràng là có 25 cơ hội cho các chủ doanh nghiệp đáp ứng các nhu cầu đó. 26 27 Làm sao để có ý tưởng 1 kinh doanh tốt 2 Nếu ... phương. 9 10 - Khó khăn trong công việc – Khi làm việc cho một cơ quan hay một tổ chức 11 khác, bạn có thể nhận thấy để hoàn thành công việc có nhiều vấn đề khó 12 khăn do dịch vụ tồi hoặc...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 02:20

... một vài thiếu sót của từng cá nhân, để ở buổi thuyết trình sau làm việc tốt hơn. Các bạn học sinh thường viện lí do Làm sao để có kỹ năng thuyết trình tốt Thuyết trình bằng giáo án điện tử ... động” làm tăng hiệu quả học tập. Môi trường làm việc nghiêm túc, năng động đầy đủ phương tiện ở bậc đại học đã tạo cơ hội cho sinh viên chúng tôi phát huy kỹ năng thuyết trình ở mức tốt nhất. ... đạt được hiệu quả tuyệt đối, các bạn nên: Đoàn kết và có trách nhiệm Các bạn học sinh phổ thông thường có thói quen làm việc lẻ tẻ, dù có chia nhóm thì đa phần nhóm trưởng đảm trách rất nhiều...

Ngày tải lên: 13/07/2014, 05:21

... như một vài thiếu sót của từng cá nhân, để ở buổi thuyết trình sau làm việc tốt hơn. Các bạn học sinh thường viện lí do “không có thời gian” nên hiếm khi có hoạt động này. Hơn nữa, tinh thần ... cao. Các bạn còn thói quen “đùn đẩy trách nhiệm” và coi trọng điểm số, nếu có điểm thì làm tốt, không thì chẳng làm. Tinh thần đồng đội cũng chưa cao, nhóm không ổn định (nên việc quản lý ... Phân công “lao động” Như đã nói, từng thành viên trong nhóm đều có việc phải làm. Bạn có thể chia ra và phân công cho mỗi người một trong những việc sau: tìm tư liệu ở một...

Ngày tải lên: 13/07/2014, 08:20

Ngày tải lên: 29/07/2014, 19:21

Ngày tải lên: 31/07/2014, 07:20

Ngày tải lên: 09/08/2014, 21:20