các cách giảm béo mặt hiệu quả
Tài liệu Cách giảm nhiệt khá hiệu quả để giữ cho ngôi nhà của bạn mát mẻ doc
... chịu. Tuy nhiên những mẹo nhỏ sau sẽ là cách giảm nhiệt khá hiệu quả để giữ cho ngôi nhà của bạn mát mẻ mà không phải lo lắng về chi phí tiền điện. 1. Che các cửa sổ Không thể phủ nhận tác dụng ... muốn tiết kiệm lâu dài thì quạt trần là một thay thế đáng được cân nhắc. Cách giảm nhiệt khá hiệu quả để giữ cho ngôi nhà của bạn mát mẻ ... xung quanh, nhưng nó lại khá hiệu quả trong việc “xua nóng”. Trên thực tế, với diện tích làm mát rộng cũng như tốn ít chi phí nên thiết bị này khá phổ biến trong các hộ gia đình. Thêm vào đó,...
Ngày tải lên: 26/02/2014, 09:20
Cách giảm nhiệt khá hiệu quả để giữ cho ngôi nhà của bạn mát mẻ ppt
... chịu. Tuy nhiên những mẹo nhỏ sau sẽ là cách giảm nhiệt khá hiệu quả để giữ cho ngôi nhà của bạn mát mẻ mà không phải lo lắng về chi phí tiền điện. 1. Che các cửa sổ Không thể phủ nhận tác dụng ... trọn vẹn nhưng ít nhất điều này cũng giúp nhà bạn không bị “hâm nóng” thêm. Cách giảm nhiệt khá hiệu quả để giữ cho ngôi nhà của bạn mát mẻ ... bên trong. Tuy nhiên, bạn chỉ cần che các cửa sổ phía nam và phía tây (nhất là những cửa sổ kính), vốn là những hướng có thời gian “đối mặt trực tiếp với mặt trời khá dài trong ngày. Đây có...
Ngày tải lên: 25/03/2014, 08:21
Những cách giảm ốm nghén hiệu quả
... được tình trạng ốm nghén. - Nên tập các bài luyện thở. Hãy hít thật sâu và cố gắng loại bỏ khỏi tâm trí cảm giác lợm cổ. - Luôn duy trì sự bận rộn bằng cách xem tivi, giải ô chữ, chơi cờ, đọc ... thời gian thư giãn - Dành thời gian thư giãn. Hãy gặp gỡ các bà mẹ tương lai khác để có thêm nhiều kinh nghiệm, chia sẻ, giúp giảm thiểu những lo lắng không đáng có. - Dậy sớm và đi dạo ... tươi. Các lát chanh tươi cũng sẽ làm bạn dễ chịu trong giai đoạn nghén ngẩm. Có thể cho vào trà hoặc nước khoáng để uống thường xuyên. - Uống trà gừng. Gừng có tác dụng ổn định dạ dày và giúp giảm...
Ngày tải lên: 23/10/2013, 02:15
Tài liệu Những cách giảm ốm nghén hiệu quả doc
... các loại thực phẩm nhiều chất béo (rán), cay, nóng, chua quá Đặc biệt hạn chế các thức ăn như các loại nộm, các loại hoa quả dầm vào những tháng mùa hè. - Thường xuyên uống nước vào giữa các ... - Chia nhỏ các bữa ăn và ăn làm nhiều lần. Hãy nhớ, dạ dày rỗng cũng làm tăng cảm giác buồn nôn. Các thực phẩm giàu protein hay cacbon hydrate giúp chống lại ốm nghén rất hiệu quả. - Với ... ăn. - Ăn nhạt và nên chọn các loại snack như biscuit dòn, sữa chua (giàu vitamin B, giúp giảm nghén) hay bất cứ thứ gì mà bạn thấy thèm. - Ngửi mùi chanh tươi. Các lát chanh tươi cũng sẽ làm...
Ngày tải lên: 15/12/2013, 01:16
Tài liệu Các cách giảm béo thông dụng pdf
... Các cách giảm béo thông dụng Có rất nhiều phương pháp giảm béo như ăn kiêng, quấn nóng nhưng để tìm phương pháp phù hợp và an toàn không phải ai cũng biết. Bốn cách giảm béo dưới ... động đến hệ tiêu hóa của toàn cơ thể nên hầu như chỉ có thể giúp bạn giảm cân chứ rất khó để giảm từng số đo riêng biệt. Các bác sĩ khuyến cáo nếu dùng thời gian dài sẽ gây rối loạn tiêu hóa, ... bài là rất nhiều. Ở Hà Nội, nếu có điều kiện kinh tế, bạn nên đến các trung tâm của Sofitel Plaza, Daewoo, bình dân hơn là các nhà văn hóa quận, huyện. Xin lưu ý bạn, đã tập thể dục thì phải...
Ngày tải lên: 21/01/2014, 19:20
Các ứng dụng bảo mật hiệu quả cho Facebook potx
... Các ứng dụng bảo mật hiệu quả cho Facebook 1. Norton Safe Web (http://apps.facebook.com/nortonsafeweb) Ứng ... giúp bạn phòng tránh kỹ thuật Clickjacking, phát hiện các liên kết web độc hại ẩn sau các nút bấm quen thuộc trên Facebook. Khi bấm vào các liên kết nguy hiểm, bạn sẽ nhận được thông báo ngay ... dựa trên các trang web mà bạn đã truy cập trước đó. Điều này được IE9 thực hiện bằng cách gửi danh sách các trang web mà bạn truy cập vào máy chủ của Microsoft, và cần có sự chấp nhận trước...
Ngày tải lên: 16/03/2014, 10:20
Định Nghĩa Duplicate Content Và Các Cách Khắc Phục Lỗi Hiệu Quả Nhất. pptx
... thực hiện khá đơn giản. Tuy nhiên nó chỉ hiệu quả với các trang chưa index , còn với các trang đã được index thì nó vô tác dụng. 4) Meta Robots Tag Cách này được áp dụng nếu bạn muốn điều ... Định Nghĩa Duplicate Content Và Các Cách Khắc Phục Lỗi Hiệu Quả Nhất. Trong thực tế có rất nhiều trang web đang mắc lỗi trùng lặp nội dung. ... Tag” là cách làm Tuy nhiên đó chỉ là một số trang cơ bản, nhiều webmaster trong nỗ lực để nâng cao thứ hạng website , tăng lượng truy cập đã cố tình sử dụng các nội dung trùng lặp. Cách làm...
Ngày tải lên: 25/03/2014, 23:20
