bổ sung vitamin c

Ngày tải lên: 23/04/2013, 14:13

... khi bổ sung vitamin C qua nư c quả Bé dưới độ tuổi ăn dặm (4-6 tháng tuổi) không c n uống nư c quả, vì theo c c chuyên gia, hiện tại, sữa mẹ và c c loại sữa c ng th c đều đã đủ vitamin C. ... C. Nên cho bé uống nư c quả bằng thìa ho c bằng c c thay vì dùng bình sữa. Vi c ngậm bình sữa trong thời gian dài c thể hủy hoại men răng và gây nên chứng bệnh về răng miệng cho bé. ...

Ngày tải lên: 28/10/2013, 21:15

... phụ nếu dùng không đúng c ch, vì vậy, bạn nên tham khảo ý kiến c a b c sĩ dinh dưỡng để đư c tư vấn trư c khi bổ sung vitamin C cho cháu. C c n bổ sung vitamin C cho trẻ nhỏ? ... C ch cung c p vitamin C tốt nhất cho c thể nói chung và cho c thể trẻ em nói riêng là thông qua ăn uống, vì nó c rất nhiều trong rau xanh, c quả tươi như cam, c rốt, c chua nhưng ... bằng sữa ngoài c n phải bổ sung cho trẻ vitamin C bằng hoa quả tươi ho c vitamin C dạng thu c. Tuy nhiên, vì con bạn c n quá nhỏ, hơn nữa, bất kỳ loại thu c nào c ng đều c t c dụng phụ nếu...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 23:20

Ngày tải lên: 14/05/2014, 22:42

Ngày tải lên: 27/06/2014, 11:20

Ngày tải lên: 01/07/2014, 18:20

Ngày tải lên: 03/11/2012, 10:46

... c c c chất chuyển hoá c a vitamin này đều ảnh hƣởng tới sử dụng canxi theo c ch này ho c cách kh c, nhƣng chất 1,25 - dihydroxy - vitamin D c ảnh hƣởng mạnh nhất. C c chất chuyển hoá vitamin ... nguồn g c th c vật, đƣ c tạo thành khi tia c c tím chiếu vào chất ergosterol. Vitamin D 3 (Cholecanxiferol) c nguồn g c động vật, đƣ c hình thành khi tia c c tím chiếu vào chất 7 – dehydrocholesterol ... hƣớng c ng nghiệp do đƣ c ăn th c ăn c ng nghiệp cho nên thƣờng xảy ra hiện tƣợng thiếu vitamin. C ch kh c ph c hiện tƣợng này là bổ sung vitamin vào th c ăn cho chúng. Chứng thừa vitamin...

Ngày tải lên: 09/11/2012, 16:12

... E là chất chống ôxy hoá tích c c nhất trong vi c ngăn ngừa c c tế bào mỡ trong c thể giúp giảm nguy c m c bệnh tim mạch và cao huyết áp, bảo vệ c c động mạch khỏi ảnh hưởng c a cholesterol ... C Vitamin C bảo vệ c c mạch máu, giảm nguy c m c bệnh tim mạch và huyết áp cao, đồng thời ngăn ngừa ảnh hưởng c a c c g c tự do c hại cho thành mạch, làm lành vùng thành mạch bị tổn thương, ... Bổ sung vitamin hợp lí Những người bị cao huyết áp, cholesterol cao, ít bổ sung vitamin A và vitamin E, nguy c m c bệnh tim mạch lên đến 87%. Vitamin E là chất...

Ngày tải lên: 20/10/2013, 13:15

Ngày tải lên: 23/10/2013, 02:15

... C c loại vitamin c n cho mái t c đẹp, khỏe Vitamin c t c dụng duy trì một mái t c khỏe đẹp. Chúng c ch c năng điều chỉnh nồng độ hemoglobin (chất làm cho hồng c u c màu đỏ) ... hóa. C c nguồn th c ăn chứa nhiều biotin là ngũ c c, gạo, gan, sữa, bia và lòng đỏ trứng. Vitamin E Bổ sung Vitamin E là phương pháp c từ lâu đời để chăm s c t c. Vitamin E là một chất chống ... hóa. C c nguồn th c ăn chứa nhiều biotin là ngũ c c, gạo, gan, sữa, bia và lòng đỏ trứng. 5. Vitamin E Bổ sung Vitamin E là phương pháp c từ lâu đời để chăm s c t c. Vitamin E là một chất chống...

Ngày tải lên: 28/10/2013, 19:15

... thìa c phê bơ th c vật: 10 IU Lưu ý: Đối với những lọai th c ăn kh c nhau sẽ cho hàm lượng vitamin D kh c nhau. Ngoài ra vitamin D c n phụ thu c vào những nhãn m c của c c lọai sản phẩm kh c ... nhiều chất như: canxi, tạo cho răng và xương thêm ch c Vitamin D c n đư c gọi là Vitamin mặt trời” bởi vì khi ta để da tiếp x c tr c tiếp với ánh nắng mặt trời, c thể c thể tự tạo ra vitamin ... trời. Vì vậy, c n phải đảm bảo cho trẻ c đư c 200 IU vitamin D mỗi ngày từ nguồn th c ăn. Một số nguồn cung c p vitamin D tốt nhất cho bé  28,4g thịt c hồi (lọai thịt đã đư c chế biến): 103...

Ngày tải lên: 08/11/2013, 01:15

... Bánh c vị ngọt và béo c a nhân c rốt vừa miệng lắm í! Bánh c c rốt bổ sung Vitamin A Với teens nào thích ăn carot thì đây là món tủ rồi c n gì! Chuẩn bị những nguyên ... nư c nào! Bư c 3: - C n bột mỏng ra nhé! C khoảng 0,5cm là vừa. Bư c 4: - C t bột thành dạng như trong hình rùi đặt c rốt vào giữa và gấp bột lại. - Cho bánh vào nướng ở 200 0 C ... liệu sau: - 160gr bột mì + 5gr men nở + một chút xíu muối, đường - 60ml dầu ăn (ho c bơ đun chảy) - 120ml nư c - 2 c c rốt - 3 c y nấm - ½ c hành tây - 3 nhánh tỏi - 40gr mayonnaise...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 08:15

... ch c năng miễn dịch (t c sự đề kháng) c a c thể, vitamin B6 tham gia điều hòa c c chất sinh h c có c u tr c steroid (như hormone sinh d c) v.v… Ð c biệt, c 3 vitamin đư c công nhận c t c ... Ngoài ch c năng dinh dưỡng, nhiều c ng trình khoa h c còn ghi nhận ch c năng sinh hóa mới c a một số vitamin; Như vitamin K c thêm ch c năng tham gia chuyển hóa calci, vitamin D tham gia vào ch c ... c ng nhận c t c dụng chống oxy hóa là vitamin C, vitamin E, beta-caroten (t c tiền vitamin A). Ðây là những vitamin c thể vô hiệu hóa c c g c tự do (là c c chất c hại cho c thể) giúp bảo vệ...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 01:15

... liên c u khuẩn. C c vi chất nên bổ sung: Tăng c ờng c c loại thu c chống vi rút, chống khuẩn và chống ôxy hóa. Dùng vitamin C liều 500mg, 4 lần/ngày và kẽm (15mg, 2 lần/ngày). Th c phẩm ... Th c phẩm nên ăn: Bổ sung vitamin khi bị c m Khi bị c m, ngoài vi c áp dụng c c bài thu c dân gian, bạn c thể uống bổ sung một số loại vitamin để giúp tăng c ờng thể l c dưới đây. Húng tây ... Th c phẩm nên ăn: C c loại hạt họ hạnh nhân và c c loại hạt đậu đỗ để bổ sung c c chất chống ôxy hóa và kẽm. Viêm họng Bất c thứ gì gây kích thích và làm sưng tấy họng...

Ngày tải lên: 20/01/2014, 05:20

... vitamin đư c công nhận c t c dụng chống oxy hóa là vitamin C, vitamin E, beta-caroten (t c tiền vitamin A). Ðây là những vitamin c thể vô hiệu hóa c c g c tự do (là c c chất c hại cho c thể) ... calci, vitamin D tham gia vào ch c năng miễn dịch (t c sự đề kháng) c a c thể, vitamin B6 tham gia điều hòa c c chất sinh h c có c u tr c steroid (như hormone sinh d c) v.v Ð c biệt, c 3 vitamin ... đã c nhiều bư c tiến mới. Ngoài ch c năng dinh dưỡng, nhiều c ng trình khoa h c còn ghi nhận ch c năng sinh hóa mới c a một số vitamin. Vitamin K c thêm ch c năng tham gia chuyển hóa calci,...

Ngày tải lên: 20/01/2014, 20:20

... với c c hoạt động c a c thể. Vi c bổ sung vitamin và khoáng chất là điều rất c n thiết. Bổ sung vitamin và khoáng chất từ th c phẩm là c ch rẻ nhất, tốt nhất và an toàn nhất vì đây là những vitamin ... thế đư c th c ăn, mà vẫn phải ăn uống đầy đủ, c n bằng c c nhóm th c phẩm. Khi nào trẻ c n bổ sung vitamin và khoáng chất? Hoa quả chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Vitamin và c c chất ... gây hại cho c thể. C c th c phẩm chúng ta dùng hàng ngày mỗi loại c ít nhất một vài vitamin và khoáng chất thiết yếu. Tùy thu c nhu c u c thể, bạn hãy gia giảm c c th c phẩm sao cho c n bằng...

Ngày tải lên: 20/01/2014, 22:20