4 day split workout routine fat loss

Ngày tải lên: 15/11/2012, 11:37

Ngày tải lên: 15/11/2012, 11:37

... Thứ năm, ngày 20 tháng 4 năm 2008 Toán DÃy số tự nhiên ( Trang 19) 4. Viết số thích hợp vào chỗ chấm a) 909; 910; 911; ; ; ; ; 912 913 9 14 915 916 b) 0; 2; 4; 6 ; ; ; ; ; ; ; c) 1; ... 999 1001 9999 Thứ năm, ngày 20 tháng 4 năm 2008 Toán DÃy số tự nhiên ( Trang 19) 3. Viết số thích hợp vào chỗ chấm để có ba số tự nhiên liên tiÕp a) 4; 5; a) 4; 5; b) ; 87; 88. b) ; 87; 88. c) ... tự nhiên Hải Dương, tháng 4 năm 2008 Người soạn: Đoàn Văn Doanh Lớp: Đại học tại chức tiêủ học K2 Thứ năm, ngày 20 tháng 4 năm 2008 Toán Kiểm tra bài cũ a) 32 640 507 Đọc các số sau: b) 1...

Ngày tải lên: 03/06/2013, 01:25

... Xuân ThiÖn Líp 4 khu Cèc 8 Trờng tiểu học Nam tiến Thiết kế bài giảng Bài3 ,4: Củng cố cho HS kĩ năng xác định dÃy STN - 4, 5 , 6; 86, 87, 88. - 909, 910, 911, 912. - 0, 2, 4, 6, 8, 10, 12. HS ... từ bé đến lớn. 26 743 99; 5375302; 5 347 052; 7186500. Bài 3: Rèn kĩ năng xác định giá trị của chữ số theo hàng. Bài 4: Rèn kĩ năng viết số dựa vào cấu tạo thập phân. B- 5 040 321 HS đọc yêu cầu, ... nhận xét, sửa sai. 4( 5 ) Củng cố, dặn dò GV h ớng dẫn bài tập về nhà: bài 3/trang 15. GV nhận xét giờ học. HS chuẩn bị bài: Luyện tập. Tập đọc GV: Trịnh Xuân Thiện Lớp 4 khu Cốc 4 Trờng tiểu học...

Ngày tải lên: 30/06/2013, 01:27

... tay nhau Thứ T 24/ 9 Toán 1 18 Yến , tạ , tấn Kể chuyện 2 Một nhà thơ chân chính Địa lý 3 4 Hoạt động sản xuất của ngời dân ở hoàng liên sơn Tập đọc 4 Tre Việt Nam Âm nhạc 5 4 Học hát: Bài bạn ... số tự nhiên Tập đọc 4 Một ngời chính trực Lịch sử 5 4 Nớc Âu Lạc Thứ Ba 23/9 Toán 1 17 Luyện tập Chính tả 2 Nhớ viết: Truyện cổ nớc mình LT&C 3 Từ ghép và từ láy Mĩ thuật 4 Vẽ trang trí: Hoạ ... 8 Tại sao cần ăn phối hợp đạm thực vật và đạm động vật Tập làm văn 4 Luyện tập xây dựng cốt chuyện Tuần 4 GV: Trịnh Xuân ThiÖn Líp 4 khu Cèc 2 Trờng tiểu học Nam tiến Thiết kế bài giảng - Hình...

Ngày tải lên: 01/07/2013, 01:25

... . 2 - Thực hiện kế hoạch số : 857/KH-UBND ngày 10/08/2007 của UBND huyện Vĩnh Tờng , kế hoạch số 43 /KH - CA ngày 13/08/2007 Của Công an huyện Vĩnh T- ờng hớng dẫn thực hiện Nghị quyết số 32 / 2007/ ... tù an toàn giao thông nhằm kiềm chế TNGT và ùn tắc giao thông , cụ thể thực hiện nghiêm chỉnh 4 không 3 dứt điểm về trật tự an toàn giao thông nh sau : Ba dứt điểm 1 - Dứt điểm không gửi xe ... - Không phóng nhanh vợt ẩu , lạng lách , đánh võng. 3 - Không đua xe , cổ vũ đua xe trái phép . 4 - Không điều khiển xe mô tô xe máy khi đà uống rợu bia . Rất mong Sở Giáo dục - Đào tạo Vĩnh Phúc...

Ngày tải lên: 01/07/2013, 01:27

... bảng con a. 43 00 b. 243 16 c. 243 01 d. 180715 e. 30 742 1 g. 999999 H: Làm vở. - 300.000; 40 0.000; 500.000; 600.000; 700.000; 800.000 - 350.000; 360.000; 370.000; 380.000; 390.000; 40 0.000 Tiết ... hàng. - Tơng tự với số: 6 54. 000; 6 543 21 - HS đọc thứ tự các hàng từ đơn vị đến trăm nghìn. - HS quan sát và phân tích mẫu -Nêu kết quả phần còn lại: 542 13; 543 02; 912800. - 46 307: chữ số 3 thuộc ... số. 10000 20000 30000 40 000 50000 60000 H: Nhận xét, tìm ra quy luật. 36000; 37000; 38000; 39000; 40 000; 41 000. H: Làm miệng Viết số Chục nghìn Nghìn Trăm Chục Đơn vị Đọc số 42 571 4 2 5 7 1 Bón mơi...

Ngày tải lên: 13/09/2013, 20:10

... không có day một vài lần rồi mới nhảy có day Nhắc lại cách so day : hai tay cầm hai đầu day, chân phải hoặc chân trái giẫm lên day ( day đặt sát mặt đất), co kéo day cho vừa, độ dài của day từ ... Cách quay day: dùng cổ tay quay day, đưa day từ phía sau – lên cao – ra trước – xuống dưới, day gần đến chân thì chụm hai chân bật nhảy cao lên cho day qua và cứ như vậy bật nhảy qua day một ... lớp 4 – Liên Èn Xe ……………………………………………………………………………………… ………. KHBH lớp 4 – Liên Èn Xe KHBH lớp 4 – Liên Èn Xe TIẾT:37 ĐI VƯT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP TRÒ CHƠI “ CHẠY THEO HÌNH TAM GIÁC” Lớp : 4 ...

Ngày tải lên: 15/09/2013, 20:10

... mà thường HĐ 5 HS làm ý 4 (7’) Ý 4: Phân tích cấu tạo của các tiếng còn lại của hai câu tục ngữ và rút ra nhận xét: - Cho HS yêu cầu của ý 4. - GV giao việc : Ý 4 yêu cầu các em phải tìm các ... HĐ 4 Ghi nhớ 4 Phần ghi nhớ: -Cho HS đọc ghi nhớ trong SGK (GV đưa bảng phụ đã ghi nội dung cần ghi nhớ ... cháu để nhận xét. -1 HS đọc to,cả lớp nghe -HS trao đổi theonhóm 4. -Đại diện các nhóm lên trình bày. -Lớp nhận xét. KTBC 4 ã HS 1: Em haừy ủoùc nhửừng caõu thụ em thích (hoặc cả bài) bài...

Ngày tải lên: 16/09/2013, 03:10

... là: 1200 : 3 = 40 0 (cây) Số cây trồng trong 12 ngày là: 12 x 40 0 = 48 00 (cây) Đáp số: 48 00 cây. Cách 2: 12 so với 3 ngày thì gấp: 12 : 3 = 4 (lần) Số cây trồng trong 12 ngày là: 1200 x 4 = 48 00 (cây) Đ/số: ... dân xã đó tăng thêm: 21 x 4 = 84 (người) b .40 00 người gấp 1000 người số lần 40 00 : 1000 = 4 (lần) Sau một năm số dân xã đó tăng là: 15 x 4 = 60 ( người) Đáp số: 84 người 60 người. Leâ Thò Hoa ... 48 00 cây Tóm tắt: a. 1000 người tăng : 21 người 40 00 người tăng: ? Người. b. 1000 người tăng: 15 người 40 00 người tăng: ? người. Bài giải a .40 00 người gấp 1000 người số lần 40 00 : 1000 = 4...

Ngày tải lên: 17/09/2013, 12:10

... thức. -HS đọc. -Tính giá trị của biểu thức 6 + b với b = 4. -HS: Neáu b = 4 thì 6 + b = 6 + 4 = 10. -Vậy giá trị của biểu thức 6 + b với b = 4 là 6 + 4 = 10. -2 HS lên bảng làm bài, HS cả lớp làm bài ... bài lẫn nhau. - 4 HS lên bảng làm bài, mỗi HS thực hiện 2 phép tính. - HS nêu cách đặt tính, thực hiện tính cộng, tính trừ, tính nhân, tính chia trong bài. - 4 HS lần lượt nêu. - 4 HS lên bảng ... sau. -Laø 8 x c. -Laø 40 . -Vì khi thay c = 5 vào 8 x c thì được 8 x 5 = 40 . -HS phân tích mẫu để hiểu hướng dẫn. -3 HS lên bảng làm bài, HS cả lớp làm bài vào VBT. -Ta lấy cạnh nhân với 4. -Chu vi của...

Ngày tải lên: 25/09/2013, 15:10

... HS nghe -Nêu yêu cầu bài tập. -HS: Làm bàichữa bài . 3 > 2 4 < 5 2 < 3 1 < 2 4 = 4 3 < 4 2 = 2 4 > 3 2 < 4 - HS nghe -Nêu yêu cầu bài tập. - HS làm và chữa bài -HS nghe ... Bài 4 : - Nêu yêu cầu bài tập - Tổ chức cho 3 nhóm thi đua - Nhận xét , đánh giá 3.Củng cố-dặn dò:(2) -Nhận xét giờ học. - Nhắc HS về học bài - 3 HS làm : 1 < 2 2 < 3 3 < 4 4 < ... bài Bài 4 Nối ô vuông với số thích hợp -: Gợi ý: Nối mỗi ô vuông vào một hay nhiều số thích hợp, chẳng hạn có: 1 < thì nối với các số 2; 3; 4; 5. Vì: 1 < 2; 1 < 3; 1 < 4; 1 <...

Ngày tải lên: 27/09/2013, 17:10

... trước câu TL đúng A:12 340 : 500 = 24 (dư 34) B: 12 340 : 500 = 24 (dư 340 ) C: 12 340 : 500 = 240 (dư 34) D: 12 340 : 500 = 240 (dư 340 ) Bài 3 : Giải toán theo tóm tắt sau - Khối 4: Mỗi hàng :9HS 162 ... Bài 4 - GV gọi một HS đọc đề bài toán. - GV yêu cầu HS tự làm bài. 3.Củng cố- Dặn dò: - GV tổng kết giờ học, dặn HS về nhà làm bài tập và chun b bi sau. 48 2 648 2 241 3 24 ì Vy 241 3 24 x 2 = 48 2 648 ... tính rồi tính: 546 : 36 3978 : 17 ; 5050 : 49 ; 44 80 : 32 Baøi 2: Tính bằng cách thuận tiện nhất (25 x 32): 8 (56 x 125): 7 Baøi 3.Tính bằng 3cách: 48 : (2 x 3) 128 : (4 x 2) Bài 4 : Giải toán...

Ngày tải lên: 19/10/2013, 20:11

... hành Trờng Tiểu học BXuân Vinh Năm học 2010-2011 48 31628 282 42 8 44 658 15 18510 35 51 60 12 34 0 37 42 546 55 1 84 366 1 149 33 56 23576 117 056 0 42 1 Giáo án buổi 1 Lớp Bốn Trần Thị Kim Vui Lời ... 7128 : 2 64 = 27 (ngày) Số ngày cửa hàng thứ 2 bán hết số vải (7128m) là: - 1 HS đọc đầu bài - Cả lớp làm bài, 1 HS lên bảng làm 162 1 944 03 24 000 12 42 4 2120 000 5 3 54 1935 165 5 321 642 0 0000 20 321 49 57 ... - Viết bảng 1 944 : 162 = ? HDHS đặt tính - Hớng dẫn HS chia từ trái sang phải Vậy 1 944 : 162 = 12 - HS nêu lại cách chia 3. Trờng hợp chia có d 846 9 241 - Viết bảng 846 9 : 241 = ? 1239 35 -...

Ngày tải lên: 24/10/2013, 09:11

... thích hợp vào ô c trong biểu thức sau : a x c = c x a = a 207 x 7 = c x 207 Bài 2: Tìm x: X x 4 = 20 Nhân với 10, 100,1000 Chia cho 10,100; 1000, * Nhân 1 số tự nhiên với 10. 35 x 10 =...

Ngày tải lên: 28/11/2013, 23:11

... khắc sâu kiến thức đã học 18 x 10 = 180 256 x 1000 = 256000 82 x 100 = 8200 200200 : 100 = 2002 42 0 : 10 = 42 9000 : 1000 = 9 -HS làm vào vở, 1 HS lên bảng làm. 70kg = 7 yến 800kg = 8 tạ 300 tạ ... kết hợp của phép nhân. -GV nhận xét tiết học. 18 x 10 = 256 x 1000 = 82 x 100 = 200200 : 100 = 42 0 : 10 = 9000 : 1000 = - HS làm vào vở: 70kg = 800kg = 300 tạ = - HS nhắc lại quy tắc ... tạ Nhẩm: 300 : 100 = 3 Vậy: 300 kg = 3 tạ - Cho HS làm bài vào vở - HD nhận xét, sửa chữa. HĐ 4: Củng cố- dặn dò: - GV mời HS nhắc lại quy tắc. - Chơi trò chơi - Hỗ trợ HS CPTTT nhận biết các...

Ngày tải lên: 28/11/2013, 23:11

Ngày tải lên: 05/12/2013, 01:12

Ngày tải lên: 05/12/2013, 01:12