Giải Giáo dục thể chất lớp 3 Bài 3 Động tác chuyền bóng bằng hai tay trước ngực Giáo dục thể chất lớp 3 trang 73 Mở đầu 1 Khởi động Xoay các khớp Giậm chân tại chỗ, vỗ tay 2 Trò chơi bổ trợ khởi động[.]
Giải Giáo dục thể chất lớp Bài 3: Động tác chuyền bóng hai tay trước ngực Giáo dục thể chất lớp trang 73 Mở đầu Khởi động - Xoay khớp - Giậm chân chỗ, vỗ tay Trò chơi bổ trợ khởi động Trò chơi Hoàng Anh - Hoàng Yến Trả lời: Học sinh thực theo hướng dẫn sau: - Bước 1: Kẻ hai vạch xuất phát cách 50 cm Kẻ hai vạch đích cách hai vạch xuất phát m sang hai bên - Bước 2: Các em chia thành hai đội chơi (Hoàng Anh Hoàng Yến) Xếp thành hai hàng ngang đứng vạch xuất phát đội mình, quay lưng vào Trong đội, em cách em cánh tay - Bước 3: Các nhóm bắt đầu chơi, cách: + Chỉ huy hô tên đội, đội gọi tên nhanh chóng chạy đến vạch đích đội mình, đội cịn lại (đội không gọi tên) chạy đuổi theo đội gọi tên + Nếu em đội gọi tên chạy chưa qua vạch đích đội mà bị bạn đội chạm vào người coi bị bắt + Trong lượt chơi, bắt bạn tính điểm + Chơi – lượt, đội nhiều điểm hơn, phạm quy thắng Giáo dục thể chất lớp trang 74 Kiến thức Động tác chuyền bóng hai tay trước ngực - TTCB: Đừng chân trước chân sau, hai gối khuya, hai tay cầm bóng trước bụng - Động tác: Hai tay đưa bóng từ lên, đến ngang ngực chuyền bóng Giáo dục thể chất lớp trang 74, 75 Luyện tập Giải Giáo dục thể chất lớp trang 74 Câu 1: Trả lời: * Luyện tập cá nhân - Bước 1: Cả lớp khởi động động tác: xoay khớp; giậm chân chỗ, vỗ tay,… - Bước 2: Chia cá nhân khu vực khác - Bước 3: Thực luyện tập: Động tác chuyền bóng hai tay trước ngực Chú ý: Trong trình luyện tập, tổ, nhóm, thành viên cần ý quan tâm, giúp đỡ hàng (hoặc tổ) thực chưa khuyến khích, động viên kịp thời hàng (hoặc tổ) thực * Luyện tập cặp đôi - Bước 1: Cả lớp khởi động động tác: xoay khớp; giậm chân chỗ, vỗ tay,… - Bước 2: Chia lớp thành cặp, xếp vào khu vực khác - Bước 3: Thực luyện tập: Động tác chuyền bóng hai tay trước ngực Chú ý: Trong q trình luyện tập, tổ, nhóm, thành viên cần ý quan tâm, giúp đỡ hàng (hoặc tổ) thực chưa khuyến khích, động viên kịp thời hàng (hoặc tổ) thực * Luyện tập nhóm - Bước 1: Cả lớp khởi động động tác: xoay khớp; giậm chân chỗ, vỗ tay,… - Bước 2: Chia lớp thành tổ, nhóm, xếp vào khu vực khác - Bước 3: Thực luyện tập: Động tác chuyền bóng hai tay trước ngực Chú ý: Trong trình luyện tập thành viên lớp cần ý quan tâm, giúp đỡ hàng (hoặc tổ) thực chưa khuyến khích, động viên kịp thời hàng (hoặc tổ) thực Giải Giáo dục thể chất lớp trang 75 Câu 2: Trị chơi Chuyền bóng 20 Trả lời: Học sinh thực theo hướng dẫn sau: - Bước 1: Kẻ hai vạch giới hạn A, B, cách m, vạch dài – m; bóng rổ - Bước 1: Xếp em thành hàng dọc, đội chơi có hàng, đứng sau vạch giới hạn hai bên đối diện nhau, hai em đầu hàng bên A cầm bóng - Bước 3: Các nhóm, tổ bắt đầu chơi, cách: + Khi có hiệu lệnh, em số bên A đội chuyển bóng cho em số bên B đội di chuyển xuống cuối hàng bên A tính lần chuyển Em số bên B bắt bóng chuyển bóng cho em số bên A, sau di chuyển xuống cuối hàng bên B tính lần chuyển thứ + Trò chơi tiếp tục đội thực 20 lần chuyển xong trước đội thắng * Các trường hợp phạm quy: Khơng chuyển bóng mà dùng chân đá bóng lăn bóng lần khơng tính; khơng bắt bóng để bóng rơi phải chạy nhặt bóng vị trí chuyền bóng Giáo dục thể chất lớp trang 75 Vận dụng Giải Giáo dục thể chất lớp trang 75 Câu 1: Hình mơ tả bạn thực động tác gì? Trả lời: Hình mơ tả bạn thực động tác chuyền bóng hai tay trước ngực Giải Giáo dục thể chất lớp trang 75 Câu 2: Em thực động tác chuyền bóng hai tay trước ngực Trả lời: Học sinh thực động tác chuyền bóng hai tay trước ngực Giải Giáo dục thể chất lớp trang 75 Câu 3: Em vận dụng động tác chuyền bóng hai tay trước ngực để phối hợp với bạn đội tập luyện bóng rổ Trả lời: Học sinh vận dụng động tác chuyền bóng hai tay trước ngực để phối hợp với bạn đội tập luyện bóng rổ ... lên, đến ngang ngực chuyền bóng Giáo dục thể chất lớp trang 74, 75 Luyện tập Giải Giáo dục thể chất lớp trang 74 Câu 1: Trả lời: * Luyện tập cá nhân - Bước 1: Cả lớp khởi động động tác: xoay khớp;... bóng Giáo dục thể chất lớp trang 75 Vận dụng Giải Giáo dục thể chất lớp trang 75 Câu 1: Hình mơ tả bạn thực động tác gì? Trả lời: Hình mơ tả bạn thực động tác chuyền bóng hai tay trước ngực Giải. .. Giải Giáo dục thể chất lớp trang 75 Câu 2: Em thực động tác chuyền bóng hai tay trước ngực Trả lời: Học sinh thực động tác chuyền bóng hai tay trước ngực Giải Giáo dục thể chất lớp trang 75 Câu 3: