(TIỂU LUẬN) TIỂU LUẬN đề tài GIẢI PHÁP để GIẢI QUYẾT vấn đề THIẾU tự TIN KHI GIAO TIẾP BẰNG TIẾNG ANH

Em mong muốn sau khi hoàn thành bài tiểu luận này thì bản thân em có thể có thêm nhiều cách thức hay giải phát để có thể giúp bản thân em có thể giải quyết được hay khắc phục vấn đề thi

TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠM THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH

KHOA TÂM LÝ HỌC

TIỂU LUẬN

ĐỀ TÀI :GIẢI PHÁP ĐỂ GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ THIẾU TỰ TIN KHI GIAO TIẾP BẰNG TIẾNG ANH

HỌC PHẦN: KỸ NĂNG THÍCH ỨNG VÀ GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ

Giảng viên: Nguyễn Thị Ngọc Bích

Tên sinh viên : Vòng Mỹ Linh MSSV : 46.01.754.071

TP.HCM , ngày 15 tháng 11 năm 2021

Mục Lục

Phần 1 : Nhận diện vấn đề 3

1 1 Lý do chọn đề tài 3

1.2 Nhận thức về vấn đề 3

1.3 Nguyên nhân vấn đề thiếu tự tin khi giao tiếp bằng tiếng anh: 6

Phần 2 : Nội dung Giải quyết vấn đề 7

2.1 Một số giải pháp 7

2.1.1 Mục tiêu cần đạt được 7

2.1.2 Thông qua việc tìm hiểu các tài liệu thì em đã tìm được một số giải pháp có thể cải thiện và giải quyết vấn đề thiếu tự tin khi giao tiếp bằng tiếng anh 7

2.2 Giải pháp tối ưu 11

2.2.1 Chọn giải pháp 11

2.2.2 Lý do chọn giải pháp (cơ sở lựa chọn) 11

2.3 Thực hiện giải pháp tối ưu đã được lựa chọn 13

2.4 Đánh giá kết quả 14

Phần 3: Kết luận – Bài học kinh nghiệm 14

Tài liệu Tham Khảo: 16

Phần 1 : Nhận diện vấn đề

1 1 Lý do chọn đề tài

Vấn đề mà hiện nay mà em vẫn còn vướng phải đó là còn chưa tự tin khi phải giao tiếp bằng tiếng anh với thầy cô, bạn bè trong học tập tiếng anh hay người nước ngoài Vấn đề này nó đã khiến bản thân em cảm thấy rết e ngại , hay sợ khi phải giao tiếp bằng tiếng anh Và vấn đề này cũng ảnh hưởng đến kết quả học tập bản thân em và có cũng thể sẽ ảnh hưởng đén tương lai của em,…

Xuất phát từ những lí do trên nên em muốn chọn vấn đề này để tìm hiểu và giải quyết Em mong muốn sau khi hoàn thành bài tiểu luận này thì bản thân em

có thể có thêm nhiều cách thức hay giải phát để có thể giúp bản thân em có thể giải quyết được hay khắc phục vấn đề thiếu tự tin khi giao tiếp bằng tiếng anh với mọi người , thầy cô , bạn bè trong học tập tiếng anh hay người nước ngoài ,… 1.2 Nhận thức về vấn đề

Thông tin vấn đề

Vấn đề chưa tự tin khi sử dụng tiếng anh để giao tiếp nó như một “tảng đá” trong lòng em khiến cho em cảm thấy rất ấp úng , sợ rằng bản thân có thể nói không đúng ,và rất ngại khi phải nói tiếng anh với mọi người bạn bè thầy cô trong học tập hay trong giao tiếp hằng ngày với người nước ngoài Và đặc biệt là trong thời đại hội nhập như hiện nay thì việc sử dụng tiếng anh để giao tiếp , học tập làm việc lại càng ngày trở nên quan trọng và thiết yếu Nếu vấn đề này vẫn kéo dài rất co1the63 ảnh hưởng đến kết quả học tập của bản thân , các cơ hội trong tương lai khi tìm kiếm việc làm , du học hay là giao tiếp với người nước ngoài,……

Nhận thức vấn đề bằng phương pháp 5W-1H :

Diễn giải Chi tiết

Why Tại sao lại thiếu

tự tin trong giao tiếp

bằng tiếng anh ?

Thiếu tự tin khi phải sử dụng tiếng anh

để giao tiếp + Do tâm lý bạn thân e ngại, sợ sai khi nói tiếng anh, chú trọng vào việc học ngữ pháp tiếng anh và việc học viết văn tiếng anh ,xem nhẹ việc thực tập và giao tiếp tiếng anh,ít thực tập giao tiếp tiếng anh, vốn từ vựng còn ít ,….

Tại sao cần phải tự

tin giao tiếp tiếng

anh tôt ?

+để giúp bản thân có dễ dàng giao tiếp bằng tiếng anh với người nước ngoài hay bạn bè thầy cô trong học tập môn tiếng anh, giúp kết quả học tập trở nên tốt hơn ,có thể không bỏ lỡ các cơ hội trong tương lai như

là du học , kiếm được việc làm tốt ,…

Nếu không tự tin giao tiếp bằng

tiếng anh thì sẽ như

thế nào ?

Who Ai cần phải tự

tin trong giao tiếp

bằng tiếng anh ?

Ai yêu cầu

chúng ta phải tự tin

+ sẽ ảnh hưởng đến kết quả học tập, khó có thể giao tiếp bằng tiếng anh với người nước ngoài ,bạn bè , thầy cô trong khi học môn tiếng anh ,khó có thể nắm bắt được cơ hội du học hay kiếm được việc làm tốt trong tương lai,

+ bản thân của em cần phải tự tin trong giao tiếp bằng tiếng anh

+bản thân của em mong muốn mình cần phải tự tin trong giao tiếp bằng tiếng anh

trong giao tiếp bằng

tiếng anh ?

Ai sẽ chịu trách

nhiệm và hậu quả

của vấn đề thiếu tự

tin trong giao tiếp

bằng tiếng anh ?

Ai có thể giúp

đỡ chúng ta, cho ta

lời khuyên về việc

sử dụng thời gian

lý?

+Và bản thân em sẽ phải tự mình chịu trách nhiệm chó vấn đề khi bản thân theiu61

tự tin trong giao tiếp bằng tiếng anh

+Người có thể cho bản thân lời khuyên có thể là thầy cô, bạn bè, người thân , một ai đó mà

ta đã gặp, hay bản thân minh củng có teh63 tự mình rút ra kinh nghiệm cho bản thân

When Vấn đề quản lý

và sử dụng thời gian

chưa hợp lí xảy ra

khi nào?

Where Vấn đề sử dụng

thời gian không hiểu

quả này xảy ra ở

đâu?

Tầm ảnh hưởng của nó rộng hay

hẹp ?

+ trong thời gian học tập , khi giao tiếp bằng tiếng anh với bạn bè, thầy cô , người nước ngoài,

+ ở lớp học, trường học , hay trong cuộc sống

+ tầm ảnh hưởng của nó tương đối rộng đối với bản thân em (ảnh hưởng đến học tập và các cơ hội trong tương lai như du học , việc làm ,…)

Làm thế nào để bản

thân tự tin hơn How

khi giao tiếp bằng

tiếng anh?

+ luyện tập can đản và không sợ nói sai + luyện nghe nói và từ vựng nhiều để bản thân để bản thân không còn sợ sai nữa.

1.3 Nguyên nhân vấn đề thiếu tự tin khi giao tiếp bằng tiếng anh:

M ô hình xương cá

Phần 2 : Nội dung Giải quyết vấn đề

2.1 Một số giải pháp

2.1.1 Mục tiêu cần đạt được:

- Bản than có thể vượt qua tâm lí e ngại, sơ hại khi giao tiếp bằng tiếng anh

- Có thể giúp bản thân tự tin hơn khi sử dụng tiếng anh để giao tiếp

- Giúp bản thân giao tiếp tiếng anh trôi chảy hơn , không bị ấp úng ,…

2.1.2 Thông qua việc tìm hiểu các tài liệu thì em đã tìm được một số giải pháp

có thể cải thiện và giải quyết vấn đề thiếu tự tin khi giao tiếp bằng tiếng anh : Giải pháp thứ nhất: Sử dụng nguyên lý 80/20 để học tập , luyện

giao tiếp tiếng anh:

Hiện nay, nguyên lý 80/20 đang được ứng dụng cực kì hiệu quả trong rất nhiều lĩnh vực của cuộc sống, việc học tiếng Anh cũng vậy Nguyên lý này nghĩa là luyện tiếng Anh giao tiếp chiếm 80% từ tình cảm, động lực…của bạn; 20% còn lại phụ thuộc vào các tác động bên ngoài: phương pháp học, tài liệu, giáo viên… Do đó, mỗi khi bắt đầu học tiếng Anh, việc trước tiên là bản thân mình phải tự tạo cho mình tâm trạng vui vẻ và tăng năng lượng của bản thân như: nghe nhạc, chạy bộ… để kích thích trí nhớ lâu hơn.

Giải pháp thứ 2 : có thể tham khảo các bước để có thể tự tin giao tiếp tiếng anh tốt của Trung tâm Anh ngữ WINDSOR ESSEX CANADA – WECEC.

- Đầu tiên chúng ta cần phải can đảm mở miệng nói tiếng Anh và chấp nhận sai lầm:

Sẽ không có cách nào hiệu quả hơn khi chúng ta có thể từ những lỗi sai của của

mình mà thay đổi để trở nên tốt hơn Bạn đừng bao giờ phải e sợ và ngại ngùng khi nói sai, hay bị người khác chê cười Hãy suy nghĩ rằng bạn tự tin và cố gắng làm tốt điều bạn muốn, còn họ thì có thể đang ghen tị vì không làm được như bạn.Và để thay đổi điều đó chúng ta hãy luyện tập thật nhiều để tăng khả năng giao tiếp của mình.

Không nên tập trung quá nhiều vào ngữ pháp:

Những cấu trúc ngữ pháp rườm rà, phức tạp chỉ giúp cho bạn vượt qua những kỳ thi với điểm số cao Còn khi giao tiếp, nếu bạn muốn nói lưu loát hơn thì hãy gạt những điểm ngữ pháp đó sang một bên.

Khi nói chuyện đừng quá suy nghĩ ngữ pháp sao cho đúng nhất Vì thực tế, nếu như bạn có cơ hội tiếp xúc với người nước ngoài, bạn sẽ ngạc nhiên vì đôi khi họ cũng không biết một vài cấu trúc ngữ pháp Và khi nói chuyện họ không chú trọng nhiều đến ngữ pháp.

- Luyện tập thường xuyên, bất cứ nơi đâu, bất cứ khi nào bạn có thể: Bất cứ một hình thức luyện tập nào cũng đều tốt cả, luyện tập càng nhiều thì việc nói tiếng Anh càng dễ dàng hơn Bạn có thể nói với bất kỳ người nào, người bản ngữ thì càng tốt, nếu không thì có thể luyện tập với bạn bè, đồng nghiệp,…

- Nghe song song với nói:

Nhiều bạn hiện nay để vượt qua những kỳ thi trên trường chỉ tập trung vào việc luyện nghe, nghe hoài, nghe mãi những chưa bao giờ mở miệng đọc theo những gì mình nghe Do đó,nếu bạn không muốn những gì mình

đã học mãi nằm trên giấy thì hãy luyện tập nói thường xuyên, luyện tập cho đến khi bạn có thể nói được mà không cần phải suy nghĩ.

-Luyện tập nói to

Việc nhắc đi nhắc lại cách phát âm của người bản địa giúp bạn ghi nhớ lâu hơn

cách phát âm của những từ mới, việc phát âm của bạn từ đó mà trở nên chuẩn hơn, tự nhiên hơn Bằng cách làm như vậy bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn, giảm bớt sự căng thẳng, tự tin khi giao tiếp.

- Ghi âm giọng nói

Đây là cách để bạn luyện nghe và nói tiếng anh tốt nhất Ghi âm lời nói tiếng anh của mình và nghe đi nghe lại, bằng cách này bạn sẽ phát hiện ra được chỗ sai Việc ghi âm giọng nói và nghe chúng có thể khiến bạn cảm thấy không có gì thú vị trong lần đầu tiên, nhưng chìa khóa chính là thực hành và lặp đi lặp lại Bạn càng chăm chỉ luyện tập bạn càng trở nên thành thạo hơn.

-Chăm chỉ đọc báo và Học từ vựng theo ý thích của bản thân để nâng cao vốn từgiúp bản thân tự tin và tránh sử dụng sai từ trong giao tiếp tiếng anh.

Chăm chỉ đọc báo có thể giúp cho bản thân có thể tìm hiểu được thêm nhiều cách dùng từ hay diễn đạt câu hay, và tích lũy thêm cho bản thân những từ vựng mà hiện nay mà người bản địa dùng.

Việc học từ vựng theo sở thích của bản thân sẽ khiến bản thân trở nên thích thú hơn và dễ dàng học thuộc hơn Mỗi ngày bạn chỉ cần học 5 từ và cụm từ tiếng anh mỗi ngày, bạn chỉ cần khoảng 200 ngày bạn có thể có vốn

từ vựng là 1,000 từ Với một ngàn từ bạn có thể giao tiếp tiếng anh lưu loát

và tự tin hơn Nếu từ vựng quá ít thì rất khó có thể tự tin giao tiếp.

- Cố gắng tìm kiếm môi trường để bản thân thực tập nói tiếng anh:

Bạn nên tạo môi trường nói tiếng Anh xung quanh và tập luyện thường xuyên Nếu chúng

ta cảm thấy thật sự không tự tin với trình độ ngoại ngữ của mình, bạn nên tham gia một câu lạc bộ mà nơi đó bạn có thể học hỏi, luyện tập để nâng cao khả năng giao tiếp của bản thân Chúng ta có thể thông qua các app giao lưu bạn bè nước ngoài hay

có thể tìm các bạn giỏi tiếng anh để có thể giao tiếp với các bạn và nhờ các bạn ấy góp

ý cho phát âm hay những gì bản thân còn thiếu sót hay có thể tham gia các lớp luyện giao tiếp tiếng anh

Giải pháp thứ 3: các bước để có thể tự tin khi giao tiếp bằng tiếng anh của trung tâm huấn luyện ngoại ngữ trực tuyến Planguages.

- Tập cách tư duy bằng tiếng anh trước khi tập nói.

Thật sai lầm nếu bạn suy nghĩ bằng Tiếng Việt vào sau đó cố gắng dịch nó trong đầu mình bằng tiếng Anh Điều đó sẽ làm bạn rơi vào thế bị động khi giao tiếp Chỉ cần bạn nghĩ đến những gì bạn muốn nói và nói ra, đừng quan tâm đến ngữ

pháp trong lúc này, nếu người nghe là 1 người nước ngoài, họ sẽ

đoán được bạn muốn nói gì và thậm chí còn giúp bạn sửa lỗi.

- Luôn áp dụng triệt để những từ mới mà bạn học được khi giao tiếp.

Tiếng Anh cũng giống như Tiếng Việt, phong phú và đa dạng Cùng 1 ý nghĩa nhưng chúng ta có thể sử dụng nhiều từ khác nhau để diễn đạt hay ngược lại Bạn nên áp dụng từ mới thường xuyên thì mới có thể ghi nhớ lâu dài.

Và khi Không thể nhớ ra từ cần nói, hãy cố giải thích cho đối phương hiểu bằng những

từ khác có nghĩa tương đương hoặc giờ ý cho họ nghĩ đến từ bạn muốn nói.

- Hãy coi Tiếng Anh như Tiếng Việt và đặt cảm xúc của bạn vào lời nói khi giao

tiếp.

Bạn cần hiểu rằng không phải là cái máy vô cảm, nó cũng không giống như là bạn đang đọc 1 văn bản, nếu không có cảm xúc thì câu nói của bạn nghe thật kì cục.

- Tận dụng tối đa cơ hội để suy nghĩ và nói tiếng Anh.

Đừng nghĩ rằng tiếng Anh chỉ dùng để nói chuyện với người nước ngoài Lớp học tiếng Anh, câu lạc bộ hay forum đều là nơi để bạn tập luyện giao tiếp tiếng anh.

2.2 Giải pháp tối ưu

2.2.1 Chọn giải pháp

Có thể có nhiều giải pháp để có thể khắc phục và giúp cải thiện vấn đề thiếu tự tin khi giao tiếp bằng tiếng anh Nhưng sau khi tìm hiểu và đánh giá , xem xét thì em cản thấy giải pháp thứ hai : tham khảo các bước để có thể tự tin giao tiếp tiếng anh tốt của Trung tâm Anh ngữ WINDSOR ESSEX CANADA – WECEC Đã mang lại nhiều kết quả khả thi hơn, có tính thực tế và đem lại hiệu quả khi áp dụng.

2.2.2 Lý do chọn giải pháp (cơ sở lựa chọn)

- Điểm mạnh/ Ưu điểm của giải pháp thứ hai : tham khảo các bước để có thể tự tin giao tiếp tiếng anh tốt của Trung tâm Anh ngữ WINDSOR ESSEX CANADA –

WECEC:

+ Giúp bản thân tự tin hơn trong việc giao tiếp bằng tiếng anh.

+ Khả năng giao tiếp bằng tiếng anh dược cải thiện hơn và

tốt hơn + Có thể dễ dàng thực hiện và phù hợp với thực tế.

- Điểm yếu/Nhược điểm giải pháp thứ hai : tham khảo các bước để có thể tự tin giao tiếp tiếng anh tốt của Trung tâm Anh ngữ WINDSOR ESSEX CANADA –

WECEC:

+ Khó khăn trong khi bắt đầu thực hiện giải pháp, bản thân cần

phải kiên trì và chăm chỉ luyện tập.

+ Cần phải có các thiết bị hỗ trợ để có luyện nghe và thiết bị để ghi âm để bản thân có thể nghe đoạn ghi âm xem bản thân cần phải cải thiện như thế nào.

+ Hơi khó khăn trong việc tìm kiếm môi trường để luyện tập thực hành tiếng anh Nếu như bản thân quen rất ít người bạn có khả năng giỏi tiếng anh hay người nước ngoài.

Và nhằm có thể khắc phục tối đa được nhược điểm trên thì bản thân cần phải kiên trì , chăm chỉ , cố gắng tìm kiếm tận dụng tối đa những công cụ thiết bị bạn thân có để thực hiện tốt giải pháp.

2.3 Thực hiện giải pháp tối ưu đã được lựa chọn.

2.4 Đánh giá kết quả.

Trải qua gần hai tuần mỗi ngày ( khoảng 2~2.5 tiếng ) thực hiện theo giải pháp đã chọn thì em cảm thấy bản thân dường như có cải thiện hơn, và bước đầu tự tin hơn Tuy nhiên bản thân cần cố gắng và luyện tập theo kế hoạch này dài hơn để có kết quả tốt hơn.

Bản thân em cảm thấy việc học và giao tiếp tiếng anh là việc làm cần phải thường xuyên luyện tập và học hỏi nhiều thêm Cần cố gắng thêm và tiếp tục thực hiện kế hoạch này hoặc

có thể tùy vào thời gian sau nay có thể điều chỉnh kế hoạch để có thể linh động hơn để phù hợp với bản thân hơn, hoặc có thể cập nhập thêm các cách mới giải pháp mới để bản thân ngày càng tiến bộ hơn và tự tin hơn trong giao tiếp.

Phần 3: Kết luận – Bài học kinh nghiệm.

Việc tự tin giao tiếp bằng tiếng anh hiện nay trong thời đại hội nhập là một điều tương đối quan trọng.Chính vì thế tìm ra giải pháp để giúp bản thân có thể dễ dàng , không e ngại, sợ hại và tự tin hơn khi giao tiếp tiếng anh với thầy cô bạn bè khi học tiếng anh và người nước ngoài cũng là một điều tương dối quan trọng nó sẽ giúp bản thân em có thể có kết quả học tập tốt hơn, có thể dễ dàng tiếp cận với các cơ hội trong tương lai hơn Khi thực hiện kế hoạch để giải quyết vấn đề chưa tự tin trong giao tiếp tiếng anh thì chúng ta có thể linh động thay đổi kế hoạch, để có thể phú hơn với bản thân hơn Và việc luyện tập tự tin giao tiếp bằng tiếng anh nó không phải là việc ngắn hạn nó là một quá trình dài, đòi hỏi bản thân cần phải kiên trì, nhẫn nãi, cố gắng, quyết tâm để có thể đạt được kết quả tốt.

Ngoài ra sau trải qua khóa học và hoàn thành bài tiểu luận này thì bản thân em đã học hỏi được nhiều thứ thứ cô và các bạn về những về cách nhìn nhận vấn đề, đặt câu hỏi cho bản thân tìm ra nguyên nhân vấn đề từ đó lựa chọn được cách giải quyết vấn đề cho bản thân một cách hợp lí và hiệu quả hơn Và qua các lời góp ý cũng như nhận xét

của cô và các bạn thì đã giúp em tiến bộ hơn Những lúc làm việc nhóm cùng vói các anh chị, các bạn thì em đượ dóng góp ý kiến của bản thân và nghe được các

ý kiến hay của mọi người giúp em hiểu, và hoàn thiện hơn khi hiểu về vấn đề Em cảm thấy khóa học này rất hữu ích và thú vị đối với bản thân em.