Lý do thuyết phục bạn nên ăn nhiều cần tây doc

... Lý do thuyết phục bạn nên ăn nhiều cần tây Ngoài hương vị cay cay hấp dẫn, cần tây là một kho tàng đầy các chất dinh dưỡng quan trọng ... ngủ nên ăn thêm cần tây, bởi trong cần tây có khoáng chất có tính kiềm hỗ trợ một giấc ngủ tốt. Những khoáng chất này có tác dụng làm dịu hệ thống thần kinh, từ đó làm giảm lo lắng và căng ... giúp bạn có thể...

Ngày tải lên: 19/03/2014, 01:20

... tiêu hóa và tim mạch. Mỗi tuần bạn nên ăn cá 2-3 bữa để bảo đảm sức khỏe và cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể. Dưới đây là một vài lý do tại sao bạn nên ăn nhiều cá. 1. Kho lưu trữ các chất ... Lý do tại sao bạn nên ăn nhiều cá hơn Cá là một loại thực phẩm có hàm lượng khoáng chất, vitamin và protein ... Vì vậy, đối với phụ nữ mang thai, việc tăng lượng...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 05:20

... Những lý do mà chị em nên ăn táo Táo rất giàu axit folic, vitamin B mà axit folic là thành phần chính, nó giúp ngăn ngừa bệnh tim… Dưới đây là những lý do cụ thể mà chị em nên ăn táo: Lý do 1:Chất ... vậy, ăn táo cả vỏ thực sự là một cách “bảo trợ” sức khỏe. Tuy nhiên, trước khi ăn táo cả vỏ, bạn cần rửa thật sạch vỏ táo để tránh những hóa chất hoặc chất bẩn bá...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 05:22

... 2. Ăn thành nhiều bữa nhỏ mỗi ngày. Việc bỏ bữa hay ăn quá no trong một bữa sẽ khiến hàm lượng đường trong máu của bạn tăng cao. Chính vì thế, thay vì chỉ ăn thành 3 bữa chính mỗi ngày bạn nên ... huyết áp Tuy nhiên bạn cần lưu ý để chế độ ăn uống cân bằng phát huy hết tác dụng, hãy lưu ý đến việc đa dạng hoá các loại thực phẩm trong chế độ ăn uống. Không nên chỉ...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 17:20

... ngoài. Khi về già, chức năng bài tiết chất thải của thận bị suy giảm, nếu không chú ý đến việc ăn uống và ăn quá nhiều đậu phụ, nạp quá nhiều protein thực vật sẽ tăng chất thải chứa nitơ. Điều ... biệt phụ nữ mãn kinh nên người ta sản xuất nhiều sản phẩm từ nó để phụ nữ xóa nếp nhăn, tăng cường estrogen Tuy nhiên, các nghiên cứu mới cho thấy, ăn nhiều đậu tương cũng nguy...

Ngày tải lên: 06/03/2014, 03:21

... Lý do bạn nên ăn cá nhiều hơn Cá là món ăn không những phổ biến mà còn rất có lợi cho sức khỏe. Mỗi tuần bạn nên ăn cá 2-3 bữa để bảo đảm sức khỏe và cung ... bữa để bảo đảm sức khỏe và cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể. Dưới đây là một vài lý do tại sao bạn nên ăn nhiều cá. 1. Kho lưu trữ các chất dinh dưỡng Cá là một loại thực phẩm có...

Ngày tải lên: 30/03/2014, 18:20

Ngày tải lên: 14/03/2013, 15:47

... học nhiều hơn. Những nghiên cứu cho thấy rằng những bạn gái chơi thể thao có khả năng học tập tốt hơn so với những bạn không tập thể thao. Tập thể thao có tác dụng cải thiện bộ nhớ, tăng ... mục tiêu. Khi chơi thể thao bạn đạt được mục tiêu của mình bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn. Nếu bạn không đạt được mục tiêu thì cũng không vấn đề gì vì nó giúp bạn tăng thêm ý chí! Để cố g...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 14:20

... 7 lý do để nhân viên nên nghỉ việc Theo các chuyên gia quản trị nguồn nhân lực, dưới đây là 7 lý do chính khiến các nhân viên nên nghỉ việc. - Cẩm nang cho ... viên nên tìm công việc mới. 1. Công ty trải qua một cơn khủng hoảng trầm trọng, bị mất khách hàng, kinh doanh lỗ và có nhiều tin đồn rằng có thể đóng cửa hoặc phá sản. Sự thất bại của doanh ... thì nhân viên...

Ngày tải lên: 15/10/2012, 14:39