Ăn dưa tốt cho sức khỏe phụ nữ pdf

... Ăn dưa tốt cho sức khỏe phụ nữ Dưa thuộc họ bầu bí. Chủng loại dưa khá phong phú với nhiều mùi vị hấp dẫn và đẹp mắt. Với phụ nữ, dưa không chỉ là thực phẩm ngon ... và căng bóng vừa phải. Đối với dưa ăn tươi như dưa hấu và dưa leo, nên rửa sạch, cho vào ngăn lạnh để giảm độc tố trong các loại thuốc bảo vệ thực vật. Trừ dưa hấu, muốn tránh tính hàn củ...

Ngày tải lên: 18/03/2014, 03:20

... Nam. (Tổng hợp) CHĂM SÓC SỨC KHỎE CHO PHỤ NỮ NÔNG THÔN: CÔNG TÁC CẦN ĐƯỢC CHÚ TRỌNG Việc chăm sóc sức khoẻ cho phụ nữ nông thôn đang là vấn đề không chỉ của hội phụ nữ quan tâm mà đó còn là ... về vai trò của sức khoẻ cho người phụ nữ Đây là những việc làm thiết thực và bổ ích cho chị em phụ nữ cho chị em phụ nữ tại nông thôn. Đồng thời, để nâng cao...

Ngày tải lên: 15/03/2013, 23:47

... 4 món ăn sáng tốt cho sức khoẻ (GD&TĐ) - Ăn sáng giúp cơ thể và não bộ hoạt động tốt hơn, vì sau một giấc ngủ dài, cơ thể đã tiêu thụ năng lượng được cung cấp trong bữa ăn chiều hoặc ... mắc, nên ăn sáng với món gì là tốt nhất? Đây là 4 loại thực phẩm cần thiết cho ăn sáng. Ngũ cốc Một ít hạt ngũ cốc sẽ là món điểm tâm nhẹ nhàng đầu tiên cho bạn trong ngày. Cơ cấu...

Ngày tải lên: 26/09/2013, 07:10

... mắc, nên ăn sáng với món gì là tốt nhất? Đây là 4 loại thực phẩm cần thiết cho ăn sáng. 1.Ngũ cốc Một ít hạt ngũ cốc sẽ là món điểm tâm nhẹ nhàng đầu tiên cho bạn trong ngày. Cơ cấu hợp lý cho bữa ... biệt là tổ chức não. Nhiều nghiên cứu cho thấy, Lecithin có tác dụng điều hòa lượng cholesterol, ngăn ngừa tích lũy cholesterol, thúc đẩy quá trình phân tách cholesterol và bài x...

Ngày tải lên: 16/10/2013, 22:11

... 10 nguyên tắc ăn uống tốt cho sức khỏe Thói quen ăn uống vô tội vạ, thiếu hiểu biết về nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể là nguyên nhân chủ yếu ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ của bạn. ... khi thật sự đói. 6. Không ăn đồ quá nguội hoặc quá nóng, nhiệt độ lý tưởng là 37oC. 7. Không nên ăn nếu chưa cảm thấy đói, không ăn quá nhanh, ăn cố, ăn đồ ăn để quá lâu...

Ngày tải lên: 29/10/2013, 01:15

... có lợi cho sức khỏe phụ nữ có tuổi Việc sử dụng bia một cách vừa phải có thể làm giảm nguy cơ bị bệnh tim ở phụ nữ tuổi mãn kinh. Nguyên nhân là đồ uống này giúp tăng hàm lượng cholesterol ... bữa ăn tối, các ông được dùng 4 cốc bia và các bà dùng 3 cốc. Kết quả thu được sau 3 tuần nghiên cứu là: - Hàm lượng HDL tăng gần 12% (những nghiên cứu trước đó cho thấy chol...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 10:15

... có lợi cho sức khỏe phụ nữ có tuổi Việc sử dụng bia một cách vừa phải có thể làm giảm nguy cơ bị bệnh tim ở phụ nữ tuổi mãn kinh. Nguyên nhân là đồ uống này giúp tăng hàm lượng cholesterol ... bữa ăn tối, các ông được dùng 4 cốc bia và các bà dùng 3 cốc. Kết quả thu được sau 3 tuần nghiên cứu là: - Hàm lượng HDL tăng gần 12% (những nghiên cứu trước đó cho thấy chol...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 03:15

... Tinh dịch có ích cho sức khỏe phụ nữ Nhiều nghiên cứu cho thấy, tinh dịch của đàn ông có một số chất rất có ích đối với sức khỏe cho phụ nữ khi đi vào âm đạo 1.Tinh dịch ... bằng của hoóc-môn ở nữ giới Từ các nghiên cứu cho thấy, tinh dịch có tác dụng nhất định để giữ cân bằng hoóc-môn trong cơ thể phụ nữ, còn có thể ngăn chặn hoặc giảm thiểu khả năng gây...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 01:17

... vị đặc biệt, vì thế thường xuyên cho trẻ ăn trong bữa ăn hàng ngày của trẻ. Nhưng trứng muối lại không tốt nếu bé ăn quá nhiều, có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của bé. Nguyên ... kỳ bú mẹ hoàn toàn, trong chế độ ăn bổ sung cho trẻ dùng sữa bò là tốt nhất và chỉ nên dùng sữa đậu kèm theo. 2. Không nên cho trẻ ăn trứng muối: Nhiều bà mẹ cho rằng...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 13:16

... tràng và chăm sóc sức khỏe toàn diện. Lợi tiểu: Măng tây Mùa thu nên ăn nhiều măng tây để có thể tăng cường sự bài tiết dịch vị dạ dày và dịch tiêu hóa, tăng bài tiết mật. Hơn nữa vitamin trong ... Những thực phẩm trong ăn uống tốt cho sức khỏe Thực phẩm từ thiên nhiên không chỉ làm những món ăn ngon cho chúng ta thưởng thức mà nhiều loại thực phẩm còn ... quýt. Chí...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 05:21