Tài liệu Các bí quyết giảm cân hiệu quả pptx

... Các bí quyết giảm cân hiệu quả 1. Để giảm cân hiệu quả, trước tiên bạn cần giảm “nhập khẩu” các loại chất béo và các loại thịt đỏ vào cơ thể, tăng cường các loại thực vật ... tích tụ các khối mỡ dưới da. Tập thể dục đều đặn là một biện pháp hiệu quả làm tiêu mỡ. 8. Hãy cười nhiều hơn bởi khoa học đã chứng minh stress làm bạn béo lên. Cách giảm stre...

Ngày tải lên: 21/02/2014, 16:20

... 5 bí quyết giao tiếp hiệu quả 4. Hãy làm cho năng lượng tích cực trong bạn tăng lên Khi chúng ta tương tác ... câu hỏi “Điều gì”, “tại sao”, “Ở đâu”, “như thế nào”. Những câu hỏi bắt đầu bằng những từ này hiệu quả hơn là một câu hỏi đóng chỉ đòi hỏi câu trả lời “có”/“không”. Chẳng hạn như “Anh có thích ... đẩy năng lượng và tránh bị “thất thoát” bởi những mối tương...

Ngày tải lên: 25/02/2014, 16:20

... uy tín website một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất FACEBOOK Theo ước tính số liệu người dùng Facebook tại châu Á trong quý 2/2012, Việt Nam là quốc gia nằm trong TOP 10 các nước có người sử ... hiệu DIGITAL MARKETING CÁC HÌNH THỨC BANNER 1 2 3 4 CÁC WEBSITE LIÊN KẾT FORUM SEEDING • Tạo các chủ đề tại các Forum tương ứng • Quảng cáo thông tin 1 cách tinh tế và tự nhiên • Tiế...

Ngày tải lên: 16/02/2014, 04:20

... của quản lý nhân sự là phát triển lực lượng lao động lành nghề, làm việc hiệu quả, bạn phải chấp nhận trả lương cho các nhân viên cao hơn mức trung bình của khu vực nhằm thu hút nhân tài. ... sách tăng lương cho các nhân viên dựa trên mức lương cơ bản không? Hay bạn đánh giá cao cách thức trả lương linh hoạt? Đối với các công ty lớn, họ kiểm soát lương của các nhân viên dựa...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 15:15

... Bí quyết giao việc hiệu quả Là sếp, một trong những việc quan trọng nhất là giao việc, điều hành nhân viên thực thi. Nhưng không phải ai cũng tìm ra cách giao việc hiệu quả nhất. ... người chỉ huy đưa ra được thực hiện triệt để nhất, hãy tham khảo các bí quyết sau đây: 1. Đừng chỉ hỏi câu “hiểu chưa” Người quản lý thường có thói quen hỏi “đã hiểu chưa”. Rất nhiều nhân v...

Ngày tải lên: 25/01/2014, 19:20

... 4 loại thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả Ngoài việc luyện tập, chế độ dinh dưỡng cũng là yếu tố vô cùng quan trọng giúp bạn giảm cân có hiệu quả. 4 loại thực phẩm ... còn giúp làm giảm nguy cơ mắc các căn bênh về tim mạch. 2. Bí ngô Bí ngô cũng chứa hàm lượng calo rất thấp. Trung bình 1kg bí ngô tươi chỉ chứa khoảng 40gram kilo calo...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 19:20

... Các " ;bí quyết& quot; đạt điểm cao trong bài thi tiếng Anh Mỗi bài thi có một đặc điểm và tính ... Thời gian bạn phân bổ cho các câu hỏi càng nhiều số điểm đạt được sẽ càng cao. Nếu quá tập trung vào một câu hỏi bạn sẽ bỏ nhiều cơ hội để hoàn thiện và kiếm điểm từ các câu hỏi khác. Chiêu ... thấy tự tin hơn. Chiêu 5: Đánh dấu bài thi Đánh dấu riêng cho các c...

Ngày tải lên: 25/02/2014, 05:20

... nhiều công thiết kế lắp ráp các bộ phận đồ gỗ một cách dễ dàng, thuận tiện nhất cho mọi khách hàng bình thường. Bí quyết 7: Không chỉ bán đồ gỗ Khi phân tích kết quả kinh doanh của IKEA, ... hàng trên toàn thế giới đến với IKEA. Bí quyết 3: Chi phí sản xuất rẻ Càng ngày IKEA càng chú trọng tới những nguồn hàng từ các nước có nhân công rẻ. Các sản phẩm của IKEA được...

Ngày tải lên: 12/12/2013, 20:16

... Các bước để thuyết trình hiệu quả Trong học tập cũng như công việc, chúng ta thường phải thuyết trình một đề tài, dự án hoặc kế hoạch cho thầy giáo, ... thẳng vào câu kết luận Đó là một cách làm ngược với trình tự thông thường. Nhưng với thời gian thuyết trình có hạn, đây cũng là cách thuyết trình có hiệu quả nhất. Do vậy, khi trình bày một ... nghe, bạn có thể chuẩn bị tố...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 20:15